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- 我觉得我要得抑郁症了
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最近我总感觉自己要得忧郁症了,不管遇到什么事情都会钻牛角尖,而且还会有很多奇
怪的想法,甚至有时候都会想到轻生。所以我现在都非常害怕是不是会有一天自己感到
不爽了自杀了怎么办。
所以有时候真的不敢去想这些事情,而且我只要遇到不顺心的事情就会想很多很多,想
着想着就会越来越不开心,越来越不高兴。所以我有时候真的觉得自己是不是心里有问
题或者是和老人生活时间久了导致我的性格也和他们差不多。所以只要想到这些事情我
就会感到非常头痛。
因为我也知道这样长时间下去肯定不好,而且还有可能会对其它方方面造成一些不必要
的影响,很多时候我都在尝试着自己去转移注意力,想一些比较开心的事情,或者约几
个朋友一起出去玩玩,总之不要想到这些烦人的事情就行。
而且我觉得现在自己也不喜欢和人交流总是喜欢自己一个人呆着,晚上的时候插着耳机
在马路上一个人走走,用朋友的话来说是我不合群,刚开始接触我的人也会觉得我很难
相处,其实这些都是表面。其实我只是觉得一个人有时候静静的呆着挺好的。
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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