f***w
发帖数: 1745 | 1 国内一个朋友的小孩得了I型糖尿病，现在医生建议吃点Vitamin D。医生说国外的品质
比较有保障，就托我在这买点寄回去。
医生指明说了是要25（OH） Vitamin D，可是我看了一下，这边都是卖Vitamin D3这样
的。放狗搜了一下说25（OH） Vitamin D是经人体二次转化的产物，医学盲不懂啥意思
，请教一下应该买哪种？买多少IU的合适？（11岁的小孩）
另外还说25（OH） Vitamin D可以长期吃，125（OH） Vitamin D不能长期吃，这两有
啥区别？
谢谢。 |
V**D
发帖数: 2869 | 2 我是Vitamin D方面的专家，从事这方面的研究有十多年了。很多医生对维生素D其实并
不是很了解。糖尿病和维生素D有一定的关系，但是吃维生素D对于糖尿病没有直接的疗
效。I型糖尿病大多是遗传造成。
维生素D与骨质疏松，佝偻病，癌症（乳腺癌，大肠癌等），免疫性疾病，以及精神疾
病有关，人体维生素D主要靠皮肤经过太阳紫外线照射形成。现代社会大部分人晒太阳
的机会不多，因此普遍缺乏维生素D.因此补充维生素D十分必要。
人体维生素D的诊断主要是检测血液里的25(OH)vitamin D (包括D3和D2). 人体里的
vitamin D先是在皮肤表面形成，然后通过血液经过肝脏转化成25(OH）vitamin D, 再
经过肾脏进一步转化成1，25（Dihydroxy) Vitamin D.
人体里的维生素D主要是vitamin D3, 而D2则很少。因此补充vitamin D3就可以。
除非有肾脏方面的问题，一般是不用补充1,25-dihydroxy-vitamin D的。而且这药可能
是处方药，非常贵。
建议买costco的 Vitamin D3 2000IU。 最好先做个血液测试，看是否正常。 |
f***w
发帖数: 1745 | 3 谢谢专家指导。您这么一说学习到了很多知识。
我们家附近没有costco，能买其他品牌的Vitamin D3吗？比如GNC或者nature made的？
【在 V**D 的大作中提到】
: 我是Vitamin D方面的专家，从事这方面的研究有十多年了。很多医生对维生素D其实并
: 不是很了解。糖尿病和维生素D有一定的关系，但是吃维生素D对于糖尿病没有直接的疗
: 效。I型糖尿病大多是遗传造成。
: 维生素D与骨质疏松，佝偻病，癌症（乳腺癌，大肠癌等），免疫性疾病，以及精神疾
: 病有关，人体维生素D主要靠皮肤经过太阳紫外线照射形成。现代社会大部分人晒太阳
: 的机会不多，因此普遍缺乏维生素D.因此补充维生素D十分必要。
: 人体维生素D的诊断主要是检测血液里的25(OH)vitamin D (包括D3和D2). 人体里的
: vitamin D先是在皮肤表面形成，然后通过血液经过肝脏转化成25(OH）vitamin D, 再
: 经过肾脏进一步转化成1，25（Dihydroxy) Vitamin D.
: 人体里的维生素D主要是vitamin D3, 而D2则很少。因此补充vitamin D3就可以。
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V**D
发帖数: 2869 | 4 任何品牌的都行。
你可以去Ride Aid 或CVS药店买，只要是胶囊，2000IU 或1000IU都可以。每天最多
吃一粒。
【在 f***w 的大作中提到】
: 谢谢专家指导。您这么一说学习到了很多知识。
: 我们家附近没有costco，能买其他品牌的Vitamin D3吗？比如GNC或者nature made的？
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f***w
发帖数: 1745 | 5 好的。感谢指教。包子一枚敬上，聊表心意：）
【在 V**D 的大作中提到】
: 任何品牌的都行。
: 你可以去Ride Aid 或CVS药店买，只要是胶囊，2000IU 或1000IU都可以。每天最多
: 吃一粒。
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