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Medicine版 - 感冒了能去跑步吗
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y*****7
发帖数: 2869
1
着凉感冒了。应该是外寒内热的感冒,就是说着凉的感冒,因为舌苔是白色的。但是有
内热,因为嗓子痛,头痛(吃了泰诺林好了一些,准备继续吃泰诺),咳嗽,有痰还有
同时吃VIT C, 因为没有找到VIT C银翘片。这种情况到底是:
1. 补充VIT C, 我一般有感冒迹象就喝2 个大桶的ORANGE JUICE就好了。我今天已经
喝了一筒了。不饿,没有食欲。这个热量也够了。。
2. 姜汤,我以前给别人做过似乎寒感冒很管用,但我自己没有用过,关键我觉得我嗓
子疼应该是有内热,虚热,那应该不应该做姜汤呢,因为姜是上火的,与1似乎是相反
的。。所以在纠结中。
3.昨晚喝了很多热水,出了一些汗,好一些了,睡觉比前天晚上好了,前天晚上咳嗽,
睡眠不好。
4. 有人说这个时候要保持体力,但我想出汗,除了洗热水澡烫死猪的方法外,可以把
可以去GYM跑步出一身汗,还是在家多休息,睡觉,调养比较好?
似乎有点搞乱了。我一般感冒都是这种外寒内热型的,小柴胡也吃了2包了,有啥吃啥
现在是。不过不想搞太杂了也不好。
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