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1
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p*******y
发帖数: 133
1
最近工作比较忙,加了几次班
最近发现自己常常不由自主地紧张 (不忙的时候也紧张,忙的时候更厉害)
最明显的症状是嘴的上腭肌肉紧张,耳鸣,心跳快
不知道是什么原因
试图relax,包括运动,深呼吸,不过还没有显著的效果。
求教该如何治疗
谢谢了
F*****n
发帖数: 140
2
注意休息,应该是神经的问题,再不好看医生。。。
1
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