p**l
发帖数: 78 | 1 高血压是一个顽疾，对付高血压对老年人的来说有没有什么管用的方法？我是指非医药
途径的方法，比
如食疗或其他方法之类，主要是能把血压降下来？ |
s***n
发帖数: 150 | |
h*******y
发帖数: 1220 | 3 食疗 ＝ 多吃水果蔬菜 （UW 有一题， LOL） |
h******0
发帖数: 150 | 4 玉米须煮水
芹菜
【在 p**l 的大作中提到】
: 高血压是一个顽疾，对付高血压对老年人的来说有没有什么管用的方法？我是指非医药
: 途径的方法，比
: 如食疗或其他方法之类，主要是能把血压降下来？
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n**v
发帖数: 2109 | 5 到了一定年龄之后，生活方式改变也无法降血压，因为多年的生活饮食运动习惯，器官
结构已经改变了，血液已经粘稠了，血管壁已经失去弹性了等等的，生活方式啥的根本
无法调节这些。该吃药的时候就吃药吧，常用的药吃了这么多年了，安全得很啊。
上周我有个病人70多岁了，血压血糖胆固醇都高，甲状腺也有问题，open heart
surgery有三条血管堵塞，来office follow up，说自己累，感觉很差。一问，开的药
全都没在吃，反正是每个药都有不吃的理由。我顿时觉得和他没什么好说的。 |
p**l
发帖数: 78 | 6 你说得很对，我做过一些search，（我不是学医的），老年人的血脂高，血粘稠，血管
壁已经失去弹性，血管壁内径变狭窄，为了让血液循环到全省各处，特别是循环到脑部
，我想心脏各腔室必强力挤压，才能将血液输送至全身各处（造成高血压）。心脏如此
超负荷工作，消耗很大，我揣测这是造成有的高血压的老年人嗜睡，累，头犯晕的原因。
所以根本是降脂，降低血粘稠，让血管壁恢复弹性，血管壁内径尽量恢复正常。对老年
人来说，这很难，但在一定的调理下血压的状况应该能改善。
你说的“常用的药”是什么药啊？
【在 n**v 的大作中提到】
: 到了一定年龄之后，生活方式改变也无法降血压，因为多年的生活饮食运动习惯，器官
: 结构已经改变了，血液已经粘稠了，血管壁已经失去弹性了等等的，生活方式啥的根本
: 无法调节这些。该吃药的时候就吃药吧，常用的药吃了这么多年了，安全得很啊。
: 上周我有个病人70多岁了，血压血糖胆固醇都高，甲状腺也有问题，open heart
: surgery有三条血管堵塞，来office follow up，说自己累，感觉很差。一问，开的药
: 全都没在吃，反正是每个药都有不吃的理由。我顿时觉得和他没什么好说的。
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n**v
发帖数: 2109 | 7 aging的正常过程，谁也逆转不了，吃药就像脸部拉皮一样，自然状态下再保养，脸部
也不可能不松垮没皱纹。
血压药就那些类，利尿剂，beta blocker, ace inhibitor, calcium channel blocker
。。。血脂药也就是那么几类，statin用得最多吧，无非就是换来换去，看看血脂那几
想哪个高，吃哪个药降的效果又好又没副作用。
一个药不行，其他的就一个个往上加呗。
因。
【在 p**l 的大作中提到】
: 你说得很对，我做过一些search，（我不是学医的），老年人的血脂高，血粘稠，血管
: 壁已经失去弹性，血管壁内径变狭窄，为了让血液循环到全省各处，特别是循环到脑部
: ，我想心脏各腔室必强力挤压，才能将血液输送至全身各处（造成高血压）。心脏如此
: 超负荷工作，消耗很大，我揣测这是造成有的高血压的老年人嗜睡，累，头犯晕的原因。
: 所以根本是降脂，降低血粘稠，让血管壁恢复弹性，血管壁内径尽量恢复正常。对老年
: 人来说，这很难，但在一定的调理下血压的状况应该能改善。
: 你说的“常用的药”是什么药啊？
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f**********n
发帖数: 246 | |
p**l
发帖数: 78 | 9 这些药需要天天吃吗？还是一次性即可。
如果天天吃，就怕长期下去会触发副作用，或其他的unknown complications.
blocker
【在 n**v 的大作中提到】
: aging的正常过程，谁也逆转不了，吃药就像脸部拉皮一样，自然状态下再保养，脸部
: 也不可能不松垮没皱纹。
: 血压药就那些类，利尿剂，beta blocker, ace inhibitor, calcium channel blocker
: 。。。血脂药也就是那么几类，statin用得最多吧，无非就是换来换去，看看血脂那几
: 想哪个高，吃哪个药降的效果又好又没副作用。
: 一个药不行，其他的就一个个往上加呗。
:
: 因。
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n**v
发帖数: 2109 | 10 都是要长期吃的，开始吃不久要follow up，看看对肝肾功能之类的有没有影响；之后
也要定期检查。任何一种药长期吃，安全起见，都要定期复查。
这些血压药和胆固醇要通常来说安全得很，全世界那么多人吃了这么多年了。如果查出
对肝肾功能有影响，及时停药换到另一种药就行了。肝肾功能也会很快恢复正常，完全
是可逆的。
但是你要是吃了N多年从来不复查，那损坏了，也不能怪药物。
我觉得三高是给最影响生活质量的病，但是确是最好控制的病。如果没有三高，没意外
有肿瘤，年纪大了无非就是腰酸背痛啥的，对生活质量也没啥大影响。但三高不控制，
complication实在太多了。
很多人年纪大了肾脏不好这个不好那个不好，都是三高没有及早控制的结果；根本不会
因为及时控制吃药引起什么副作用。
【在 p**l 的大作中提到】
: 这些药需要天天吃吗？还是一次性即可。
: 如果天天吃，就怕长期下去会触发副作用，或其他的unknown complications.
:
: blocker
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a****a
发帖数: 359 | 11 My mom is using astaxanthin, she said it could stable her blood pressure
level and reduce the amount of medicine she took everyday. |
m********4
发帖数: 607 | 12 AHA Scientific Statement
Beyond Medications and Diet: Alternative Approaches to Lowering Blood
Pressure
A Scientific Statement From the American Heart Association
http://hyper.ahajournals.org/content/61/6/1360.full
【在 p**l 的大作中提到】
: 高血压是一个顽疾，对付高血压对老年人的来说有没有什么管用的方法？我是指非医药
: 途径的方法，比
: 如食疗或其他方法之类，主要是能把血压降下来？
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z****o
发帖数: 368 | 13 if overweighted, try loss weight first |
