b*******6
发帖数: 21 | 1 总算考完了STEP ONE，呼~~
一直在这里潜水，学到了很多很多，真的很感谢大家分享的经验，受益匪浅。现在我
也算是个过来者，是该分享自己的一些点滴的时候，回报论坛了。
个人情况：2010年7月中山医5年制毕业，毕业后来美准备考STEP 1。基本呆在纽约。参
加过一期KAPLAN的LIVE LECTURE。12月后基本全天复习（比较懒，每天估计也就5到6
个小时），至今年5月份考试（BROOKLYN）。
复习材料：KAPLAN NOTES（没看VIDEO）, FIRST AID, Rapid Review Pathology 3rd
edition（GOLJAN）（基本没看）。
题库：KAPLAN QBANK+ USMLE WORLD+ NBME
KAPLAN QBANK先做的，完成了LIVE LECTURE后开始做，大概12月底开始，到2月初做
完，都是计时做的，感觉题目有的太简单，有的太难，代表性一般，但覆盖面广，作为
刚看完书做做比较合适，75%正确。
USMLE WORLD是做完QBANK开始做，我买的是3个月+2套模拟（simulated tests），
很好的题库，考思维，题目都喜欢转几个弯，很适合在做NBME前当做练习。做错的题我
都在FIRST AID上相应的位置记录好。第一次完成（timed, unused）后正确率: 78%。
第二次分科目做 ，重点把错题反复做。帮助很大。
NBME，完成U-WORLD后开始有计划地做：
NBME 1: OFFLINE 做: 正确大约175/200(87.5%),考前2月。
NBME 3: 630(252)，考前2月。
NBME 5: 650(255) ，考前1月余。
NBME 6: 590(242)，考前1月。
NBME 11: 600(245)，考前3周。
NBME 12: 640(254)，考前3周。
NBME 7: 630(252)，考前2周。
NBME 2/4：OFFLINE， 连着做，当全长模拟，正确率大约93%，考前1周。
期间还做了U-WORLD 的 SIM TESTS 两套（和题库一块买的）：UW 1： 257;
UW2： 250
总体感觉，NBME 是必须得做的，有条件的话有ONLINE的都做ONLINE。 不能
想省掉这些钱。一来，以NBME6、7、11、12为代表，很接近真实考试难度和出题方式，
正确来说他们其实根本就是来自同一个题库，所以我真正考试那天就碰到了大概有15道
题和NBME里的一模一样，连图片都是一样的，我有个同学他碰到了30道，我听过最少的
也碰到5道……这钱值得花！
P.S. NBME 11和12是我考试前一个月时候才突然蹦出来的新FORM，我本来没舍
得买，可我同学都买来做了，为了讨论我也乖乖买来做了。新的FORM题目都很长，图片
题也比以前的多，这两点和真实考试很相像，是很值得做的两套题目。NBME 1,2,3,4都
偏简单，题目很短，和真实考试不太一样，所以如果时间不多的话，个人感觉不做这几
个FORM也是可以接受的。
考试当天：我选的是BROOKLYN的考场，很安静，人不多，没有很多打字声音干扰，工作
组很友好，唯一问题是考场在11楼，窗外看不到什么风景，想透透气要坐电梯到1楼跑
到楼外。我午饭就是到1楼外的广场吃的…
BREAK TIME的安排：其实总共BREAK TIME是60分钟，因为前15分钟TUTORIAL
，如果你SKIP了，时间会加到BREAK TIME里头，所以考试前到官网下一个TUTORIAL的，
看一遍，省掉这15分钟。
我的策略是看第一个BLOCK做的怎么样，如果好的话就继续做第2个，然后休
息，再做2个BLOCK然后吃点午餐，然后再2个BLOCK，然后休息一下后干掉最后一个。
P.S. 其实考试中心的安检很严格，每次出考室BREAK，回到里面，都得被彻底安检一次
，翻口袋，METAL DETECTOR，签名确认…挺繁琐的。所以如果BREAK的次数太多貌似不
划算。
第一个BLOCK通常是比较紧张的，我早上到考场报道后只喝了半瓶咖啡，怕心
跳太过快了，太过兴奋，结果第一个BLOCK不是很难，还好，只MARK了4个。于是趁热打
铁把第2个BLOCK也做了。后面3个BLOCK都不是很难，平均MARK 5到6个，每个BLOCK剩下
15分钟左右检查。最后2个BLOCK倒是很难，不知道为什么，有一些完全没有见过的知识
点，我两个BLOCK都MARK了12个。还好是最后两个BLOCK这样，如果是前两个BLOCK，那
可真不敢想象会不会整个考试当掉…
考完出来感觉不好，不确定感很强，而且最后两个BLOCK真做的不好，比起
NBME任何一个FORM都要做得差一些，可能体力不支吧。自己估计分数220到230差不多。
3周后考试成绩出来： 246/99， 感谢上帝！感谢MITBBS！
老实说不是很满意，不过记得我最后两个BLOCK做的前所未有那么差，这样的分数已经
是上帝保佑了。
看SCORE REPORT: 所有科目都在BORDERLINE 以上，考最差的是MUSCLE/SKIN/SKELETON
SYSTEM， 差点到BORDERLINE PERFORMANCE。BEHAVIORAL 出奇地不是最差，人品？考得
最好的是病理、生化、药理…这些分布和我在NBME 完成ONLINE 的模考后出来的分布图
不是差很多，所以看来NBME还是很牛的…
一点心得：
1.我不觉得KAPLAN NOTES 应该看了一遍又一遍又一遍，可能因为我太懒了，太花时间
的东西我不想做，我第2遍都没有看完，只是有必要的时候回头翻翻重点。我觉得在
FIRST AID上根据做题情况做笔记，然后临考前2个月抱着FIRST AID多 看几遍更好。
这点也是跟这论坛考高分的前辈们学习的。真实考试其实FIRST AID覆盖了95%以上了，
所以不用再钻研那剩下的5%了，反正大多也不一定在KAPLAN NOTES上能找得到。
2.FIRST AID是圣经，绝对不错。我最依赖的一本书就是FIRST AID了，看了总共不下5
次。最后一个月来回看了3次，一次比一次深刻。我一开始买的2009版，后来看到2011
的都出来了，借朋友的看了一眼，很多新内容，而且还根据NBME和UWORLD作了很多内容
的添加。新版比旧版多了快100页！于是我买了新的，把新添加的内容记在旧版的上面
，看的时候还是看2009版，因为上面太多笔记了，实在舍不得放下。总之个人认为
FIRST AID是最值得深究的一本书。
3. GOLJAN病理其实也是很好的一本书，图片很经典，知识点总结的很全面，有些地方
在KAPLAN NOTES上搞不懂的在这本书上一定能看懂。不过问题是把它全看完太花时间了
…还好网上有DR.GOLJAN本人讲授的REVIEW 的AUDIO版本可以下载，跟着一边听一边看
书，等于免费上了个REVIEW，花大约2周，很不错。总的来说，大家都肯定的是，血液
部分的内容写得特别好，图片也很经典，补充了KAPLAN NOTES的不足。其他的内容见仁
见智吧。 跟我一起考的几个同学都没有看过GOLJAN，照样考高分，所以感觉其实这书
不是非得要看的。
4.报名考试要果断，不要拖，模考一次两次就可以做决定了，拖太久了，知识点忘得很
快，考试时就发现很多东西本来记得的，都不记得了。
5.做题和看书不能分开。全力把书看完，然后专心做题是对的。但做题的时候就把书扔
掉就肯定是不对的。做错的题目，不懂的题目及时翻书看相应的内容，做必要的笔记，
这才是王道，不然后来把题做完回头看FIRST AID会很痛苦，觉得什么都不会。
6.临考时心态是最重要的，复习到那个份上，其实已经很全面了，该会的是肯定会了，
不会的也不是一时半时能全学会的。所以重要的还是调整好心态，休息好，尤其考前一
晚要保证好睡眠。我有个同学的朋友考前一晚没睡着，结果考得很糟糕，比NBME掉了快
30分。我同学告诉我睡前服一片Zolpidem，犹豫半天没有吃，结果睡得还不错，还好，
呵呵。
7.考试那天最重要的是做题的节奏，不能太急，因为容易的题目是主流，所以必须认真
看清楚题，把这些题目都做对。做NBME的时候就该把节奏调整好。我的经验是，不能每
个BLOCK都剩下20多分钟，这样就说明做得太快了，很多题目都没看清楚就选了，其实
是百害而无一利的。这点我在U-WORLD上吃尽苦头。我觉得每BLOCK剩下10分钟到15分钟
时比较HEALTHY的。再说，回头改答案这回事我是实在不太感冒，除非非常非常确定，
不然我STAY WITH MY HUNCH。自己统计过，我把正确的改成错的机会是更大的，所以我
在考试当天一个都没有改…
8.考试时候绝对不能觉得FRUSTRATED，就算前面做的感觉很差，也不代表真的很差，要
乐观，要保持信心，认真把后面的题目做好。就像很多人，包括我，考完觉得很差很差
，结果还是挺不错，不是么？
最后祝大家都好运 ，现在开始STEP 2 CK，考版漫漫长路，还在路上。
随时欢迎大家联系我，我在纽约，平时主要在KAPLAN MIDTOWN CENTER 学习，很喜欢跟
朋友讨论问题，互相帮忙才是王道哈！呵呵， 邮箱：b*******[email protected]。 |
s********o
发帖数: 3319 | 2 Big con!
u r so young... |
s*h
发帖数: 1538 | 3 恭喜啊。很好的成绩。比较好奇的是你5月考step1，那你什么时候考ck和cs呢？如果9
月1号之前不能提交成绩的话，已经赶不上2012的match了呀。要是参加2013的match，
这中间你是用什么签证来维持身份呢？ |
b*******6
发帖数: 21 | 4 2012年MATCH赶不上的，准备是2013的MATCH，幸运的是，我是在05年的时候拿到绿卡的
，所以不担心签证。不过其实我很多同学都是F1签证的，他们都2013年MATCH，有的在
语言学校里面维持学生身份，有的在KAPLAN交学费上STEP 1/2/3 COURSE，也能有F1签
证的。
9
【在 s*h 的大作中提到】
: 恭喜啊。很好的成绩。比较好奇的是你5月考step1，那你什么时候考ck和cs呢？如果9
: 月1号之前不能提交成绩的话，已经赶不上2012的match了呀。要是参加2013的match，
: 这中间你是用什么签证来维持身份呢？
|
s*h
发帖数: 1538 | 5 原来kaplan也可以发f1签证啊。那这样方便很多啊。我感觉现在考试的人很多，美国方
面2013年要求所有amg和img全部参加match，取消prematch，这样的话对没有临床经验
的中国考生很不利的。明年你打算考完以后怎么找美国临床经验呢？
我还打算明年初考完以后参加一下商业性的实习，获得推荐信和临床经验，比如小强书
里推荐的佛罗里达那个500美元的mini-residency。你是打算明年考完后在纽约找，还
是找商业性质的ob啊？我感觉mitbbs上讲这方面的帖子不多，很多都是本来在实验室的
考生，就在自己所在的学校医学院找ob。你有什么打算吗？或者你那些f1同学们有什么
好的方法呢？
【在 b*******6 的大作中提到】
: 2012年MATCH赶不上的，准备是2013的MATCH，幸运的是，我是在05年的时候拿到绿卡的
: ，所以不担心签证。不过其实我很多同学都是F1签证的，他们都2013年MATCH，有的在
: 语言学校里面维持学生身份，有的在KAPLAN交学费上STEP 1/2/3 COURSE，也能有F1签
: 证的。
:
: 9
|
l****n
发帖数: 64 | 6 美国方面2013年要求所有amg和img全部参加match，取消prematch. Are you sure ？
Where do you get this information? 请问4楼的。 |
l****n
发帖数: 64 | |
s*h
发帖数: 1538 | 8 http://www.nrmp.org/
那个all-in policy就是要求全部match，没有prematch了。从2013年开始执行
“NRMP TO IMPLEMENT "ALL-IN" POLICY
At its May 16, 2011 meeting, the NRMP Board of Directors voted unanimously
to require programs participating in the Main Residency Match to place all
positions in the Match. The so-called "All-In" Policy will become effective
for the 2013 Match that opens for registration on September 1, 2012. The
policy will affect all PGY-1 positions and PGY-2 positions in advanced
programs. ”
【在 l****n 的大作中提到】
: 美国方面2013年要求所有amg和img全部参加match，取消prematch. Are you sure ？
: Where do you get this information? 请问4楼的。
|
r******r
发帖数: 138 | 9 恭喜恭喜，有计划有效率！
6
【在 b*******6 的大作中提到】
: 总算考完了STEP ONE，呼~~
: 一直在这里潜水，学到了很多很多，真的很感谢大家分享的经验，受益匪浅。现在我
: 也算是个过来者，是该分享自己的一些点滴的时候，回报论坛了。
: 个人情况：2010年7月中山医5年制毕业，毕业后来美准备考STEP 1。基本呆在纽约。参
: 加过一期KAPLAN的LIVE LECTURE。12月后基本全天复习（比较懒，每天估计也就5到6
: 个小时），至今年5月份考试（BROOKLYN）。
: 复习材料：KAPLAN NOTES（没看VIDEO）, FIRST AID, Rapid Review Pathology 3rd
: edition（GOLJAN）（基本没看）。
: 题库：KAPLAN QBANK+ USMLE WORLD+ NBME
: KAPLAN QBANK先做的，完成了LIVE LECTURE后开始做，大概12月底开始，到2月初做
|
m****8
发帖数: 419 | |
|
|
b*******6
发帖数: 21 | 11 不好意思啊现在才回你
可能因为我在纽约，我问过几个师兄师姐他们说申请这边医院的IN-PATIENT OB不是很
困难，我打算试一试，商业性的OB我也听说过了，听说是还可以有推荐信？不过我的前
辈都说直接申IN-PATIENT的就好了，给了我一些网站去参考。现在我还在想，具体我还
不是非常清楚。美国临床经验这个方面我也很头痛呢。我那些F1的同学他们很牛的，什
么OB都不做直接就去申请MATCH，不过他们可能一来分数都高吧，他们都不是中国人，
所以我之后再问下他们是怎么弄的吧...方便的话我们电邮联系讨论讨论对策哈~
【在 s*h 的大作中提到】
: 原来kaplan也可以发f1签证啊。那这样方便很多啊。我感觉现在考试的人很多，美国方
: 面2013年要求所有amg和img全部参加match，取消prematch，这样的话对没有临床经验
: 的中国考生很不利的。明年你打算考完以后怎么找美国临床经验呢？
: 我还打算明年初考完以后参加一下商业性的实习，获得推荐信和临床经验，比如小强书
: 里推荐的佛罗里达那个500美元的mini-residency。你是打算明年考完后在纽约找，还
: 是找商业性质的ob啊？我感觉mitbbs上讲这方面的帖子不多，很多都是本来在实验室的
: 考生，就在自己所在的学校医学院找ob。你有什么打算吗？或者你那些f1同学们有什么
: 好的方法呢？
|
a******3
发帖数: 1017 | 12 楼主真是很牛很强，羡慕啊，这么年轻就踏上考版路了。
有什么好的match的经验和对策欢迎继续在这里讨论啊，不要只雪藏在电邮里哦。这样
更多人可以参与受益，我们中国医生的队伍就更强大 ^_^ |
h***y
发帖数: 834 | |
z*******6
发帖数: 353 | 14 麻烦问一下，neuroanatomy, 考试题目多不多？FA+UW+Kqbank 够不够？ 没时间看HY/
kaplan notes. 谢谢
6
【在 b*******6 的大作中提到】
: 总算考完了STEP ONE，呼~~
: 一直在这里潜水，学到了很多很多，真的很感谢大家分享的经验，受益匪浅。现在我
: 也算是个过来者，是该分享自己的一些点滴的时候，回报论坛了。
: 个人情况：2010年7月中山医5年制毕业，毕业后来美准备考STEP 1。基本呆在纽约。参
: 加过一期KAPLAN的LIVE LECTURE。12月后基本全天复习（比较懒，每天估计也就5到6
: 个小时），至今年5月份考试（BROOKLYN）。
: 复习材料：KAPLAN NOTES（没看VIDEO）, FIRST AID, Rapid Review Pathology 3rd
: edition（GOLJAN）（基本没看）。
: 题库：KAPLAN QBANK+ USMLE WORLD+ NBME
: KAPLAN QBANK先做的，完成了LIVE LECTURE后开始做，大概12月底开始，到2月初做
|
j*********2
发帖数: 27 | |
y***n
发帖数: 622 | 16 恭喜啊，恭喜！！！
非常感谢LZ，写的真的是非常非常的详细！！！受益匪浅！ |
b*******6
发帖数: 21 | 17 嗯这个是必然的哈~
【在 a******3 的大作中提到】
: 楼主真是很牛很强，羡慕啊，这么年轻就踏上考版路了。
: 有什么好的match的经验和对策欢迎继续在这里讨论啊，不要只雪藏在电邮里哦。这样
: 更多人可以参与受益，我们中国医生的队伍就更强大 ^_^
|
z*******6
发帖数: 353 | 18 麻烦问一下，你考试里面神经多不多？FA+UW，考点基本能覆盖？ 谢谢
【在 b*******6 的大作中提到】
: 嗯这个是必然的哈~
|
