好痛哇，呜呜 - MedicalCareer版

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s*********o
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两个月前胳膊上做一个手术，打了六针麻药，手术后过了两天我才觉得有点刺痛。
今早上在原来基础上再作一次，基本上还是那个部位，打了8针麻药我还能感到痛。
最后一共给我胳膊上打了18针麻药。
上午11点半手术完成，我现在已经开始觉得痛了。
医生说，4周内不能去gym。
可是我不动动的话浑身不自在，读paper大脑都不转，怎么办呢？
有没有什么可替代的锻炼方式？

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