y*****h
发帖数: 492 | 1 传为达摩老祖所著 金庸小说中常见 少林寺网站披露秘笈一年可打通任督二脉
易筋经秘笈“上网”不可随意练
有强健体格、排毒、美颜和抗癌等功效但一定要有专业人士指导以免发生危险
武侠小说中的《易筋经》，是一门绝世内功，功成之后将打通任督二脉，成为当世高手。
当然，这么好的功夫必然难练得很，否则江湖上岂不到处都是绝世高手？
然而，少林寺《易筋经》《洗髓经》传人释延王表示，修炼《易筋经》，一般人只需一年
左右便可打通任督二脉。
但他强调，练习一定要有专业人士指导，以免发生危险。
缘起
少林寺的传统说法达摩老祖梵文大著
社会上对于《易筋经》的来历有很多说法。
少林寺的传统说法是，1500年前，达摩老祖在嵩山五乳峰面壁9年。达摩走后，少林僧人
在洞中发现了一个铁盒，铁盒中有两部书：《易筋经》和《洗髓经》，都是用梵文写的。
而当时全寺上下精通梵文的只有二祖慧可。慧可把《易筋经》留在了少林，自己拿着《洗
髓经》云游天下。 |
n*s
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八
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it is introduced in detail in my elementary school
P.E. book |
X*M
发帖数: 789 | 3 应当还有打躬击鼓和掉尾式，共十二式，出自王祖源的<<内功图说>>，也就是五禽戏，八
段锦一类的导引术，有很好的健身作用。一般身体健康的人都能练，没啥危险的，不
比广播体操难多少。高血压心脏病的人练当然有危险，年轻力壮能练武的绝没问题。
我老爹老妈都六十多岁了还练过这个呢，当然他们就练的动作幅度小些，慢些，去
掉一些低头仰头的动作。这套易筋经的主要作用是疏通全身经脉，如手足三阴三阳
等等，而不仅是任督二脉。至于抗癌美容什么的，不知道他们是怎么研究出来的，
但我想得癌症的人还是去医院，要美容的人去整容，没有上少林寺的，嘿嘿。
。
年
【在 y*****h 的大作中提到】
: 传为达摩老祖所著 金庸小说中常见 少林寺网站披露秘笈一年可打通任督二脉
: 易筋经秘笈“上网”不可随意练
: 有强健体格、排毒、美颜和抗癌等功效但一定要有专业人士指导以免发生危险
: 武侠小说中的《易筋经》，是一门绝世内功，功成之后将打通任督二脉，成为当世高手。
: 当然，这么好的功夫必然难练得很，否则江湖上岂不到处都是绝世高手？
: 然而，少林寺《易筋经》《洗髓经》传人释延王表示，修炼《易筋经》，一般人只需一年
: 左右便可打通任督二脉。
: 但他强调，练习一定要有专业人士指导，以免发生危险。
: 缘起
: 少林寺的传统说法达摩老祖梵文大著
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n*s
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八
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it is introduced in detail in my elementary school
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【在 X*M 的大作中提到】
: 应当还有打躬击鼓和掉尾式，共十二式，出自王祖源的<<内功图说>>，也就是五禽戏，八
: 段锦一类的导引术，有很好的健身作用。一般身体健康的人都能练，没啥危险的，不
: 比广播体操难多少。高血压心脏病的人练当然有危险，年轻力壮能练武的绝没问题。
: 我老爹老妈都六十多岁了还练过这个呢，当然他们就练的动作幅度小些，慢些，去
: 掉一些低头仰头的动作。这套易筋经的主要作用是疏通全身经脉，如手足三阴三阳
: 等等，而不仅是任督二脉。至于抗癌美容什么的，不知道他们是怎么研究出来的，
: 但我想得癌症的人还是去医院，要美容的人去整容，没有上少林寺的，嘿嘿。
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X*M
发帖数: 789 | 5 应当还有打躬击鼓和掉尾式，共十二式，出自王祖源的<<内功图说>>，也就是五禽戏，八
段锦一类的导引术，有很好的健身作用。一般身体健康的人都能练，没啥危险的，不
比广播体操难多少。高血压心脏病的人练当然有危险，年轻力壮能练武的绝没问题。
我老爹老妈都六十多岁了还练过这个呢，当然他们就练的动作幅度小些，慢些，去
掉一些低头仰头的动作。这套易筋经的主要作用是疏通全身经脉，如手足三阴三阳
等等，而不仅是任督二脉。至于抗癌美容什么的，不知道他们是怎么研究出来的，
但我想得癌症的人还是去医院，要美容的人去整容，没有上少林寺的，嘿嘿。
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【在 y*****h 的大作中提到】
: 传为达摩老祖所著 金庸小说中常见 少林寺网站披露秘笈一年可打通任督二脉
: 易筋经秘笈“上网”不可随意练
: 有强健体格、排毒、美颜和抗癌等功效但一定要有专业人士指导以免发生危险
: 武侠小说中的《易筋经》，是一门绝世内功，功成之后将打通任督二脉，成为当世高手。
: 当然，这么好的功夫必然难练得很，否则江湖上岂不到处都是绝世高手？
: 然而，少林寺《易筋经》《洗髓经》传人释延王表示，修炼《易筋经》，一般人只需一年
: 左右便可打通任督二脉。
: 但他强调，练习一定要有专业人士指导，以免发生危险。
: 缘起
: 少林寺的传统说法达摩老祖梵文大著
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b****l
发帖数: 23606 | 6 这些其实应当是少林为了广告而采取的一些噱头。
永信方丈是个牛人，把临近倒闭的少林经营到现在这样有声有色，很不容易。
网上有很多人对永信方丈的一些做法颇不满意，但从我的看法来讲，我觉得他
做的挺好的。没人能够饿着肚子练武。永信方丈这样经营，可以以武养武，使
的真正对武学有兴趣的人呆在少林还能够有果腹之粮。就好比一个大学，总要
有出去拉项目的教授，也要有能踏实做科研的教授。少林以前出了很多好东西。
希望以后能更出色。
八
【在 X*M 的大作中提到】
: 应当还有打躬击鼓和掉尾式，共十二式，出自王祖源的<<内功图说>>，也就是五禽戏，八
: 段锦一类的导引术，有很好的健身作用。一般身体健康的人都能练，没啥危险的，不
: 比广播体操难多少。高血压心脏病的人练当然有危险，年轻力壮能练武的绝没问题。
: 我老爹老妈都六十多岁了还练过这个呢，当然他们就练的动作幅度小些，慢些，去
: 掉一些低头仰头的动作。这套易筋经的主要作用是疏通全身经脉，如手足三阴三阳
: 等等，而不仅是任督二脉。至于抗癌美容什么的，不知道他们是怎么研究出来的，
: 但我想得癌症的人还是去医院，要美容的人去整容，没有上少林寺的，嘿嘿。
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