B*********e
发帖数: 2313 | 1 我就帮Costco作一回托儿吧
Costco目前网上有24 Hour Fitness 两年350元的会员卡在卖 我赶紧叫我老公把他一个
月30元的会员卡给退了 改买这个 价钱差一倍啊 这350元包括所有费用 没有
Initial Set Up Fee
Certificate直接邮寄到你家 我刚收到 算一算一个月才15元 跟我在北京富力会一
年15,000RMB贵得令人不齿的会员价格相比 这像是白菜般便宜
Costco这个deal在此 我刚看了一下Costco.com还有
http://www.costco.com/24-Hour-Fitness-2-year-ALL-CLUB-SPORT-Mem |
l*****r
发帖数: 15615 | 2 你怎么不说前两年才299呢？
而且两年很快就过去了。 要是一直都这样买，也不是最平的办法。
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我就帮Costco作一回托儿吧
: Costco目前网上有24 Hour Fitness 两年350元的会员卡在卖 我赶紧叫我老公把他一个
: 月30元的会员卡给退了 改买这个 价钱差一倍啊 这350元包括所有费用 没有
: Initial Set Up Fee
: Certificate直接邮寄到你家 我刚收到 算一算一个月才15元 跟我在北京富力会一
: 年15,000RMB贵得令人不齿的会员价格相比 这像是白菜般便宜
: Costco这个deal在此 我刚看了一下Costco.com还有
: http://www.costco.com/24-Hour-Fitness-2-year-ALL-CLUB-SPORT-Mem
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z*********n
发帖数: 94654 | 3 还有人不知道这个deal吗？已经长了很多了，每年涨每年涨
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我就帮Costco作一回托儿吧
: Costco目前网上有24 Hour Fitness 两年350元的会员卡在卖 我赶紧叫我老公把他一个
: 月30元的会员卡给退了 改买这个 价钱差一倍啊 这350元包括所有费用 没有
: Initial Set Up Fee
: Certificate直接邮寄到你家 我刚收到 算一算一个月才15元 跟我在北京富力会一
: 年15,000RMB贵得令人不齿的会员价格相比 这像是白菜般便宜
: Costco这个deal在此 我刚看了一下Costco.com还有
: http://www.costco.com/24-Hour-Fitness-2-year-ALL-CLUB-SPORT-Mem
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r*c
发帖数: 16750 | 4 你可以屯一批倒卖啊
【在 z*********n 的大作中提到】
: 还有人不知道这个deal吗？已经长了很多了，每年涨每年涨
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r*c
发帖数: 16750 | 5 红果果的bso耀富贴
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我就帮Costco作一回托儿吧
: Costco目前网上有24 Hour Fitness 两年350元的会员卡在卖 我赶紧叫我老公把他一个
: 月30元的会员卡给退了 改买这个 价钱差一倍啊 这350元包括所有费用 没有
: Initial Set Up Fee
: Certificate直接邮寄到你家 我刚收到 算一算一个月才15元 跟我在北京富力会一
: 年15,000RMB贵得令人不齿的会员价格相比 这像是白菜般便宜
: Costco这个deal在此 我刚看了一下Costco.com还有
: http://www.costco.com/24-Hour-Fitness-2-year-ALL-CLUB-SPORT-Mem
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B*********e
发帖数: 2313 | 6 我可是第一次从Costco买这个deal 知道的人怎麽不早share一下嘞 |
B*********e
发帖数: 2313 | 7 奇怪了 我那裡耀富了? 我这不是为了每个月省15元忙不过来吗?
【在 r*c 的大作中提到】
: 红果果的bso耀富贴
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z*********n
发帖数: 94654 | 8 六七年来常年都有的东西估计大家都当常识了吧
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我可是第一次从Costco买这个deal 知道的人怎麽不早share一下嘞
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r*c
发帖数: 16750 | 9 穷DS仰视富力会至尊会员
【在 B*********e 的大作中提到】
: 奇怪了 我那裡耀富了? 我这不是为了每个月省15元忙不过来吗?
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Y***o
发帖数: 4135 | 10 价钱不错，但是是最basic 的member， 上面还有 Super, Ultra 啥底。 通常，设施不
如 LA fitness.
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我就帮Costco作一回托儿吧
: Costco目前网上有24 Hour Fitness 两年350元的会员卡在卖 我赶紧叫我老公把他一个
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: Initial Set Up Fee
: Certificate直接邮寄到你家 我刚收到 算一算一个月才15元 跟我在北京富力会一
: 年15,000RMB贵得令人不齿的会员价格相比 这像是白菜般便宜
: Costco这个deal在此 我刚看了一下Costco.com还有
: http://www.costco.com/24-Hour-Fitness-2-year-ALL-CLUB-SPORT-Mem
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B*********e
发帖数: 2313 | 11 哦 你讲这个 我估计你很久没回国了吧? 或者你搞不清楚北京的物价? 北京三环内
稍微像样的 或者说 稍微乾淨一点的健身房都是这个价 难道你要姐到公园去跟老太
太跳扇子舞?
【在 r*c 的大作中提到】
: 穷DS仰视富力会至尊会员
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B*********e
发帖数: 2313 | 12 DS是啥
【在 r*c 的大作中提到】
: 穷DS仰视富力会至尊会员
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r*c
发帖数: 16750 | 13 您算索对了。
多年没回过国了，回国也不去北京了，去北京也都不进三环了，进三环也不是去健身房的
【在 B*********e 的大作中提到】
: 哦 你讲这个 我估计你很久没回国了吧? 或者你搞不清楚北京的物价? 北京三环内
: 稍微像样的 或者说 稍微乾淨一点的健身房都是这个价 难道你要姐到公园去跟老太
: 太跳扇子舞?
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a******o
发帖数: 7982 | 14 我前两年买的299,还没active,过段时间去用掉~
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我就帮Costco作一回托儿吧
: Costco目前网上有24 Hour Fitness 两年350元的会员卡在卖 我赶紧叫我老公把他一个
: 月30元的会员卡给退了 改买这个 价钱差一倍啊 这350元包括所有费用 没有
: Initial Set Up Fee
: Certificate直接邮寄到你家 我刚收到 算一算一个月才15元 跟我在北京富力会一
: 年15,000RMB贵得令人不齿的会员价格相比 这像是白菜般便宜
: Costco这个deal在此 我刚看了一下Costco.com还有
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z*********n
发帖数: 94654 | 15 熬到二月再去吧，现在都是一帮三分钟热度的new year resolution的拥挤在gym。这种
人熬不过一个月风头就过去了
【在 a******o 的大作中提到】
: 我前两年买的299,还没active,过段时间去用掉~
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B*********e
发帖数: 2313 | 16 哎呀 你在说我吗?
【在 z*********n 的大作中提到】
: 熬到二月再去吧，现在都是一帮三分钟热度的new year resolution的拥挤在gym。这种
: 人熬不过一个月风头就过去了
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r*c
发帖数: 16750 | 17 刚发现还是网购
去local warehouse拿一个不就得了。
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我就帮Costco作一回托儿吧
: Costco目前网上有24 Hour Fitness 两年350元的会员卡在卖 我赶紧叫我老公把他一个
: 月30元的会员卡给退了 改买这个 价钱差一倍啊 这350元包括所有费用 没有
: Initial Set Up Fee
: Certificate直接邮寄到你家 我刚收到 算一算一个月才15元 跟我在北京富力会一
: 年15,000RMB贵得令人不齿的会员价格相比 这像是白菜般便宜
: Costco这个deal在此 我刚看了一下Costco.com还有
: http://www.costco.com/24-Hour-Fitness-2-year-ALL-CLUB-SPORT-Mem
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z*********n
发帖数: 94654 | 18 省一趟油钱，呵呵
【在 r*c 的大作中提到】
: 刚发现还是网购
: 去local warehouse拿一个不就得了。
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w********6
发帖数: 12977 | 19 我上一个 299两年的，非常悲惨，因为最后一年一次都木有去。 |
z*********n
发帖数: 94654 | 20 我找单位报销了，也基本没去，呵呵
所以人能赚钱呢
【在 w********6 的大作中提到】
: 我上一个 299两年的，非常悲惨，因为最后一年一次都木有去。
|
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Y***r
发帖数: 15270 | 21 尼玛地球人都知道以前是299两年。以后没事不要乱脱。
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我就帮Costco作一回托儿吧
: Costco目前网上有24 Hour Fitness 两年350元的会员卡在卖 我赶紧叫我老公把他一个
: 月30元的会员卡给退了 改买这个 价钱差一倍啊 这350元包括所有费用 没有
: Initial Set Up Fee
: Certificate直接邮寄到你家 我刚收到 算一算一个月才15元 跟我在北京富力会一
: 年15,000RMB贵得令人不齿的会员价格相比 这像是白菜般便宜
: Costco这个deal在此 我刚看了一下Costco.com还有
: http://www.costco.com/24-Hour-Fitness-2-year-ALL-CLUB-SPORT-Mem
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B*********e
发帖数: 2313 | 22 你咋知姐是从火星来的嘞?
【在 Y***r 的大作中提到】
: 尼玛地球人都知道以前是299两年。以后没事不要乱脱。
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r*c
发帖数: 16750 | 23 浪费了一天的热情，priceless
【在 z*********n 的大作中提到】
: 省一趟油钱，呵呵
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B*********e
发帖数: 2313 | 24 辣妹太少才不去?
【在 w********6 的大作中提到】
: 我上一个 299两年的，非常悲惨，因为最后一年一次都木有去。
|
Y***r
发帖数: 15270 | 25 汗臭味太重加上我去的那家很难停车，我现在改在小区里跑步了。
【在 B*********e 的大作中提到】
: 辣妹太少才不去?
|
E******y
发帖数: 180 | 26 住北四环的低头飘过。
【在 B*********e 的大作中提到】
: 哦 你讲这个 我估计你很久没回国了吧? 或者你搞不清楚北京的物价? 北京三环内
: 稍微像样的 或者说 稍微乾淨一点的健身房都是这个价 难道你要姐到公园去跟老太
: 太跳扇子舞?
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z*********n
发帖数: 94654 | 27 很臭，尤其旁边要有个大胖子爬楼梯啥的时候
没法跟你国内富豪gym比的
【在 B*********e 的大作中提到】
: 辣妹太少才不去?
|
B*********e
发帖数: 2313 | 28 你别说 我这星期六去costco 6:20pm硬是被挡在外头 6pm就关门!!! 这摆明它
不做生意不赚钱啦! 气呼呼回家
【在 r*c 的大作中提到】
: 浪费了一天的热情，priceless
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z*********n
发帖数: 94654 | 29 有时候真的能恶心地吐了
【在 Y***r 的大作中提到】
: 汗臭味太重加上我去的那家很难停车，我现在改在小区里跑步了。
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Y***r
发帖数: 15270 | 30 您付加班费，他们也许可以考虑留下服务你？
【在 B*********e 的大作中提到】
: 你别说 我这星期六去costco 6:20pm硬是被挡在外头 6pm就关门!!! 这摆明它
: 不做生意不赚钱啦! 气呼呼回家
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B*********e
发帖数: 2313 | 31 不是我说 北京那裡都臭 那个人都不洗澡 我在地铁上都快臭昏了 倒尽胃口
【在 z*********n 的大作中提到】
: 很臭，尤其旁边要有个大胖子爬楼梯啥的时候
: 没法跟你国内富豪gym比的
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k*******i
发帖数: 5067 | 32 你外星来的？ 就是因为大家都知道， 所以才不值得提啊！ 地球人都这么买!
【在 B*********e 的大作中提到】
: 我可是第一次从Costco买这个deal 知道的人怎麽不早share一下嘞
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j****1
发帖数: 15497 | 33 你单位有什么不能报销的吗？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我找单位报销了，也基本没去，呵呵
: 所以人能赚钱呢
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Y***r
发帖数: 15270 | 34 晶晶梨不能报销。
【在 j****1 的大作中提到】
: 你单位有什么不能报销的吗？
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M*********9
发帖数: 15637 | 35 这好像很难坚持。 稍微有点什么事， 就放弃了。
【在 Y***r 的大作中提到】
: 汗臭味太重加上我去的那家很难停车，我现在改在小区里跑步了。
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M*********9
发帖数: 15637 | 36 LOL...那为啥健身房还老是那么多人？ 每次经过LA健身房的时候， 总看见里面好多人
啊。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 很臭，尤其旁边要有个大胖子爬楼梯啥的时候
: 没法跟你国内富豪gym比的
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q*********8
发帖数: 5776 | 37 扇子舞不错
【在 B*********e 的大作中提到】
: 哦 你讲这个 我估计你很久没回国了吧? 或者你搞不清楚北京的物价? 北京三环内
: 稍微像样的 或者说 稍微乾淨一点的健身房都是这个价 难道你要姐到公园去跟老太
: 太跳扇子舞?
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M*********9
发帖数: 15637 | 38 舞剑， 扭秧歌， 打太极都挺好看的。
【在 q*********8 的大作中提到】
: 扇子舞不错
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i*i
发帖数: 918 | 39 我家也是，几年前LP搞了个deal，三年两个人还是别的什么，忘了，反正一年不到两百
，结果基本全浪费了。主要是太忙，等娃睡了还有一堆事，然后是出门太麻烦，开车停
车，忍着异味和自卑（在我二十分钟上气不接下气停下来后，边上不知什么时候开始一
直在高速跑的羚羊MM还没有停的迹象）折腾一番还得发愁是否洗澡再回家，还有晚上
的安全问题。最后还是costco买了个跑步机，利用效率不算高，但好在方便省事。
【在 w********6 的大作中提到】
: 我上一个 299两年的，非常悲惨，因为最后一年一次都木有去。
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l*****r
发帖数: 15615 | 40 为什么不出门跑步呢？ 外面空气多好啊。 买个GPS手表比跑步机便宜多了吧。
【在 i*i 的大作中提到】
: 我家也是，几年前LP搞了个deal，三年两个人还是别的什么，忘了，反正一年不到两百
: ，结果基本全浪费了。主要是太忙，等娃睡了还有一堆事，然后是出门太麻烦，开车停
: 车，忍着异味和自卑（在我二十分钟上气不接下气停下来后，边上不知什么时候开始一
: 直在高速跑的羚羊MM还没有停的迹象）折腾一番还得发愁是否洗澡再回家，还有晚上
: 的安全问题。最后还是costco买了个跑步机，利用效率不算高，但好在方便省事。
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i*i
发帖数: 918 | 41 户外跑不好控制速度和时间，稍微累点或懒点就变竞走了。而且黑灯瞎火（我们只有晚
上有时间）不放心ld一个人在外面跑，孩子在家又不能两人一起出门。当然最重要的估
计是家里有空调，电扇，电视和pad/netflix，跑起来舒适不无聊。
【在 l*****r 的大作中提到】
: 为什么不出门跑步呢？ 外面空气多好啊。 买个GPS手表比跑步机便宜多了吧。
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l*****r
发帖数: 15615 | 42 搞个GPS手表就解决了，我看晚上在外面跑的人也不少。
【在 i*i 的大作中提到】
: 户外跑不好控制速度和时间，稍微累点或懒点就变竞走了。而且黑灯瞎火（我们只有晚
: 上有时间）不放心ld一个人在外面跑，孩子在家又不能两人一起出门。当然最重要的估
: 计是家里有空调，电扇，电视和pad/netflix，跑起来舒适不无聊。
|
Y***o
发帖数: 4135 | 43 推荐个GPS手表？
【在 l*****r 的大作中提到】
: 为什么不出门跑步呢？ 外面空气多好啊。 买个GPS手表比跑步机便宜多了吧。
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z*********n
发帖数: 94654 | 44 gym的赚钱模式就是知道大家都喜欢三分钟热度下定决心开始减肥啥的
然后一冲动就买两年，然后就不去了，哈哈
其实真正爱去gym的人群很固定很小的，这部分人gym从它们身上赚不到任何钱的，呵呵
就算爱运动的人也未必爱去gym，我个人觉得算是爱运动的了，死活不喜欢gym
每次也是三分钟热度，然后就坚持不了了，主要是gym的味道，让人不适。很佩服能忍
受那种气味常年苦练的人
【在 i*i 的大作中提到】
: 我家也是，几年前LP搞了个deal，三年两个人还是别的什么，忘了，反正一年不到两百
: ，结果基本全浪费了。主要是太忙，等娃睡了还有一堆事，然后是出门太麻烦，开车停
: 车，忍着异味和自卑（在我二十分钟上气不接下气停下来后，边上不知什么时候开始一
: 直在高速跑的羚羊MM还没有停的迹象）折腾一番还得发愁是否洗澡再回家，还有晚上
: 的安全问题。最后还是costco买了个跑步机，利用效率不算高，但好在方便省事。
|
r*c
发帖数: 16750 | 45 跑完了再来两桶冰淇凌补充热量。：）
【在 i*i 的大作中提到】
: 户外跑不好控制速度和时间，稍微累点或懒点就变竞走了。而且黑灯瞎火（我们只有晚
: 上有时间）不放心ld一个人在外面跑，孩子在家又不能两人一起出门。当然最重要的估
: 计是家里有空调，电扇，电视和pad/netflix，跑起来舒适不无聊。
|
r*c
发帖数: 16750 | 46 人家不是为练去的，是为了social
【在 z*********n 的大作中提到】
: gym的赚钱模式就是知道大家都喜欢三分钟热度下定决心开始减肥啥的
: 然后一冲动就买两年，然后就不去了，哈哈
: 其实真正爱去gym的人群很固定很小的，这部分人gym从它们身上赚不到任何钱的，呵呵
: 就算爱运动的人也未必爱去gym，我个人觉得算是爱运动的了，死活不喜欢gym
: 每次也是三分钟热度，然后就坚持不了了，主要是gym的味道，让人不适。很佩服能忍
: 受那种气味常年苦练的人
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z*********n
发帖数: 94654 | 47 总觉得gym里的核心人群是gay，一看它们那种男人妩媚的眼神我就浑身起鸡皮疙瘩
【在 r*c 的大作中提到】
: 人家不是为练去的，是为了social
|
r*c
发帖数: 16750 | 48 没想到你竟然歧视gay
【在 z*********n 的大作中提到】
: 总觉得gym里的核心人群是gay，一看它们那种男人妩媚的眼神我就浑身起鸡皮疙瘩
|
z*********n
发帖数: 94654 | 49 哪里看出歧视了
【在 r*c 的大作中提到】
: 没想到你竟然歧视gay
|
B*********e
发帖数: 2313 | 50 前一阵子报上说 gym被中国人佔领了 尤其是解放区的gym 上个课都要排叫号码 那
洗澡更别讲了 排队慢慢等吧 |
|
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r*c
发帖数: 16750 | 51 你的生理反应暴露了你的内心
【在 z*********n 的大作中提到】
: 哪里看出歧视了
|
z*********n
发帖数: 94654 | 52 这叫心理排斥，但不等同歧视，心理排斥那是生物性的
歧视，那是政治性的
【在 r*c 的大作中提到】
: 你的生理反应暴露了你的内心
|
r*c
发帖数: 16750 | 53 这话说的，不就是就近么
黑人区的还被老黑占领了，老莫区的还被漠漠占领了呢
【在 B*********e 的大作中提到】
: 前一阵子报上说 gym被中国人佔领了 尤其是解放区的gym 上个课都要排叫号码 那
: 洗澡更别讲了 排队慢慢等吧
|
B*********e
发帖数: 2313 | 54 这些在解放区的gym过去可没见过如此多数的华人参加哟 很少华人有上gym的习惯 所
以最近华人会员增加了 倒成了新闻
【在 r*c 的大作中提到】
: 这话说的，不就是就近么
: 黑人区的还被老黑占领了，老莫区的还被漠漠占领了呢
|
a******o
发帖数: 7982 | 55 小声说健身版同理/run ~~
【在 z*********n 的大作中提到】
: 总觉得gym里的核心人群是gay，一看它们那种男人妩媚的眼神我就浑身起鸡皮疙瘩
|
z*********n
发帖数: 94654 | 56 你是刚来LA还是咋的，我七年前alhambra三分钟热度去LA FITNESS的时候里边就已经都
是老中了
【在 B*********e 的大作中提到】
: 这些在解放区的gym过去可没见过如此多数的华人参加哟 很少华人有上gym的习惯 所
: 以最近华人会员增加了 倒成了新闻
|
z*********n
发帖数: 94654 | 57 这个好像的确是真的，当然什么大部分，核心，不敢说，的确好几个是公开gay的，哈哈
gay版也很活跃，呵呵
【在 a******o 的大作中提到】
: 小声说健身版同理/run ~~
|
r*c
发帖数: 16750 | 58 那里你也逛？
哈哈
【在 z*********n 的大作中提到】
: 这个好像的确是真的，当然什么大部分，核心，不敢说，的确好几个是公开gay的，哈哈
: gay版也很活跃，呵呵
|
z*********n
发帖数: 94654 | 59 不逛，但是会有别的帖子引过去的啊
【在 r*c 的大作中提到】
: 那里你也逛？
:
: 哈哈
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r*c
发帖数: 16750 | 60 那个谁是么？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不逛，但是会有别的帖子引过去的啊
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z*********n
发帖数: 94654 | 61 不是吧
【在 r*c 的大作中提到】
: 那个谁是么？
|
g******n
发帖数: 53185 | 62 我是20刀一个月的la fitness。平均一个星期去6次，就算出差也会用用当地的la
fitness，咱不能白花钱。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我找单位报销了，也基本没去，呵呵
: 所以人能赚钱呢
|
z*********n
发帖数: 94654 | 63 你属于那一部分赚不到你钱的，呵呵
【在 g******n 的大作中提到】
: 我是20刀一个月的la fitness。平均一个星期去6次，就算出差也会用用当地的la
: fitness，咱不能白花钱。
|
n****r
发帖数: 5801 | 64 不许歧视我们这些非地球人！
【在 Y***r 的大作中提到】
: 尼玛地球人都知道以前是299两年。以后没事不要乱脱。
|
n****r
发帖数: 5801 | 65 为什么要GPS手表？
【在 l*****r 的大作中提到】
: 搞个GPS手表就解决了，我看晚上在外面跑的人也不少。
|
g******n
发帖数: 53185 | 66 你这个纯粹胡说了。中国人自古鄙视体力劳动，所以才会有这么多wsn。我连续去gym好
几年了，基本看不到大陆来的男的坚持练肌肉。
当你一身肌肉挺着腰板儿站在一个wsn面前，你会觉得这个wsn像个太监
【在 z*********n 的大作中提到】
: 总觉得gym里的核心人群是gay，一看它们那种男人妩媚的眼神我就浑身起鸡皮疙瘩
|
g******n
发帖数: 53185 | 67 我有时候健身完还在那里蒸桑拿加洗澡，gym亏钱了。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 你属于那一部分赚不到你钱的，呵呵
|
z*********n
发帖数: 94654 | 68 一部分人的观点，这点在美国我感觉亚裔练肌肉的比例一点不低
老美不练肌肉的也很多很多，那么多大胖子呢
各个人种区别没你想象的那么大
我就宁可天天打球，户外活动，也坚持不了gym枯燥和臭味
【在 g******n 的大作中提到】
: 我有时候健身完还在那里蒸桑拿加洗澡，gym亏钱了。
|
g******n
发帖数: 53185 | 69 越南人很多，白人老墨也很多，ABC也见过，就是没有大陆长大后过来的。偶尔见过一
俩，上来一看别人举的哑铃的份量就害羞的跑掉了。去gym锻炼也不耽误户外活动和打
球。而且在gym里能把身体素质练出来
【在 z*********n 的大作中提到】
: 一部分人的观点，这点在美国我感觉亚裔练肌肉的比例一点不低
: 老美不练肌肉的也很多很多，那么多大胖子呢
: 各个人种区别没你想象的那么大
: 我就宁可天天打球，户外活动，也坚持不了gym枯燥和臭味
|
z*********n
发帖数: 94654 | 70 当然耽误了，每天就俩小时空余时间，去gym就没法打球了
【在 g******n 的大作中提到】
: 越南人很多，白人老墨也很多，ABC也见过，就是没有大陆长大后过来的。偶尔见过一
: 俩，上来一看别人举的哑铃的份量就害羞的跑掉了。去gym锻炼也不耽误户外活动和打
: 球。而且在gym里能把身体素质练出来
|
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n****r
发帖数: 5801 | 71 嗯，特别特别不喜欢gym
【在 z*********n 的大作中提到】
: 一部分人的观点，这点在美国我感觉亚裔练肌肉的比例一点不低
: 老美不练肌肉的也很多很多，那么多大胖子呢
: 各个人种区别没你想象的那么大
: 我就宁可天天打球，户外活动，也坚持不了gym枯燥和臭味
|
g******n
发帖数: 53185 | 72 如果天天打球当然也算运动，跟天天去gym一个道理。不过每天只打球算是锻炼的太单
调不充分。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 当然耽误了，每天就俩小时空余时间，去gym就没法打球了
|
z*********n
发帖数: 94654 | 73 所以每个人都有每个人的看法，我觉得gym太单调枯燥
【在 g******n 的大作中提到】
: 如果天天打球当然也算运动，跟天天去gym一个道理。不过每天只打球算是锻炼的太单
: 调不充分。
|
g******n
发帖数: 53185 | 74 gym里可以锻炼的东西太多了，有氧无氧游泳跑步举铁，还能跳操，也能打球。每天去
之前都要想想今天准备玩点儿什么。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 所以每个人都有每个人的看法，我觉得gym太单调枯燥
|
z*********n
发帖数: 94654 | 75 全部都枯燥，呵呵
【在 g******n 的大作中提到】
: gym里可以锻炼的东西太多了，有氧无氧游泳跑步举铁，还能跳操，也能打球。每天去
: 之前都要想想今天准备玩点儿什么。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 76 btw，我现在有类似运动在后院做，总之户外就觉得舒爽
跳绳，蛙跳，扔medicine ball啥的
【在 g******n 的大作中提到】
: gym里可以锻炼的东西太多了，有氧无氧游泳跑步举铁，还能跳操，也能打球。每天去
: 之前都要想想今天准备玩点儿什么。
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g******n
发帖数: 53185 | 77 说明你运动能力差而已。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 全部都枯燥，呵呵
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z*********n
发帖数: 94654 | 78 受不了室内憋的慌
【在 g******n 的大作中提到】
: 说明你运动能力差而已。
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g******n
发帖数: 53185 | 79 这些都是女人的运动。男人的指标就是深蹲 硬拉和卧推，你的数据是多少?
【在 z*********n 的大作中提到】
: btw，我现在有类似运动在后院做，总之户外就觉得舒爽
: 跳绳，蛙跳，扔medicine ball啥的
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r*c
发帖数: 16750 | 80 你每天还这么折腾呢？
最后一个是什么玩意
【在 z*********n 的大作中提到】
: btw，我现在有类似运动在后院做，总之户外就觉得舒爽
: 跳绳，蛙跳，扔medicine ball啥的
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n****r
发帖数: 5801 | 81 就是，gym的空间太封闭了。看到你们说才想起来我的新年resolution之一是要在后院
练飞刀，哈哈
【在 z*********n 的大作中提到】
: 受不了室内憋的慌
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r*c
发帖数: 16750 | 82 你是大陆来的吗？怎么这么例外
【在 g******n 的大作中提到】
: 你这个纯粹胡说了。中国人自古鄙视体力劳动，所以才会有这么多wsn。我连续去gym好
: 几年了，基本看不到大陆来的男的坚持练肌肉。
: 当你一身肌肉挺着腰板儿站在一个wsn面前，你会觉得这个wsn像个太监
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z*********n
发帖数: 94654 | 83 不是每天，我这些动作都是辅助网球的，扔medicine ball往上扔增强发球的力度
侧扔增强正手反手腰力
无目的纯粹练肌肉啥的没兴趣，也不觉得肌肉块好看
【在 r*c 的大作中提到】
: 你每天还这么折腾呢？
: 最后一个是什么玩意
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r*c
发帖数: 16750 | 84 论证不对
老三的运动能力问题跟肌肉多少没关系。
个人来讲肌肉多了反倒会使运动能力变差。你看那帮健美的，除了脱光了亮肌肉，那样
运动行？或者看各项体育运动员有没有长健美运动员那种肉的？
【在 g******n 的大作中提到】
: 说明你运动能力差而已。
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z*********n
发帖数: 94654 | 85 不过，很少有人已经肌肉到影响运动能力了，金币说的是对的，练习肌肉对提高运动
performance是很有帮助的
我早就转变观点同意这个论点了，你得多壮才能壮到影响运动能力啊，大可不必杞人忧天
我最大的问题是在封闭空间里锻炼坚持不了多久
户外就可以
【在 r*c 的大作中提到】
: 论证不对
: 老三的运动能力问题跟肌肉多少没关系。
: 个人来讲肌肉多了反倒会使运动能力变差。你看那帮健美的，除了脱光了亮肌肉，那样
: 运动行？或者看各项体育运动员有没有长健美运动员那种肉的？
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r*c
发帖数: 16750 | 86 看怎么练，不用多壮，有的出了型，但是肌肉就成死疙瘩了，爆发力就没有了。或者说
神经指挥会变慢。
忧天
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不过，很少有人已经肌肉到影响运动能力了，金币说的是对的，练习肌肉对提高运动
: performance是很有帮助的
: 我早就转变观点同意这个论点了，你得多壮才能壮到影响运动能力啊，大可不必杞人忧天
: 我最大的问题是在封闭空间里锻炼坚持不了多久
: 户外就可以
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z*********n
发帖数: 94654 | 87 这个大可不必担心，连gym都不大想去的人没这担心
【在 r*c 的大作中提到】
: 看怎么练，不用多壮，有的出了型，但是肌肉就成死疙瘩了，爆发力就没有了。或者说
: 神经指挥会变慢。
:
: 忧天
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l*****r
发帖数: 15615 | 88 Garmin吧，好像都是用garmin的。coscto就有，不好还可以换。
【在 Y***o 的大作中提到】
: 推荐个GPS手表？
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l*****r
发帖数: 15615 | 89 好知道自己跑了多少啊，时间上也好掌握啊。
【在 n****r 的大作中提到】
: 为什么要GPS手表？
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S********t
发帖数: 18987 | 90 老三不玩的都枯燥，老三玩的都最有趣，你新警察么，这规律都不清楚
【在 g******n 的大作中提到】
: gym里可以锻炼的东西太多了，有氧无氧游泳跑步举铁，还能跳操，也能打球。每天去
: 之前都要想想今天准备玩点儿什么。
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z*********n
发帖数: 94654 | 91 都有共同点啊，在外边，呵呵
我这人受不了屋子里呆着
就连种菜也是外边
【在 S********t 的大作中提到】
: 老三不玩的都枯燥，老三玩的都最有趣，你新警察么，这规律都不清楚
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z*********n
发帖数: 94654 | 92 其实我差一点从了gym，就是几个月前我的schedule每天都有俩小时哪也去不了，于是
又买了24的2 years，然后那几天坚持得特好，因为，反正没别的事干，呵呵，gym锻炼
完倒是的确很舒服，浑身轻飘飘的
但是，一旦我的schedule变了，没那个时段了，立刻不去了，呵呵
说到底还是不enjoy
我最恐怖的经历是，好容易排队拍到一个跑步机，正跑呢，旁边上来个超级大胖子，一
边喘一边上楼梯，味道刺鼻
我如果停下来就得重新排队，思想斗争就只好忍了，真的差点吐了
最有趣的经历就是隔着玻璃窗看里边跳操，偶尔混一俩个男的，跟一群女的很sissi地
跳，直接笑喷，跳操这事真不是男的做的，呵呵
【在 S********t 的大作中提到】
: 老三不玩的都枯燥，老三玩的都最有趣，你新警察么，这规律都不清楚
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l*****r
发帖数: 15615 | 93 有些东西屋里还非得在室内，比如毛毛球。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 都有共同点啊，在外边，呵呵
: 我这人受不了屋子里呆着
: 就连种菜也是外边
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z*********n
发帖数: 94654 | 94 所以我不打啊，呵呵
【在 l*****r 的大作中提到】
: 有些东西屋里还非得在室内，比如毛毛球。
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Y***r
发帖数: 15270 | 95 居然没有对掐起来，湿望。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 都有共同点啊，在外边，呵呵
: 我这人受不了屋子里呆着
: 就连种菜也是外边
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w********6
发帖数: 12977 | 96 好奇难道tennis真是老三最后一个棒子了？ 目前看来像是。 |
z*********n
发帖数: 94654 | 97 不打到4.0不罢休，哈哈
主要这个游戏太符合我的性格了
有比赛，我这人喜欢和人比，哈哈
有分级，就和以前怕墙5.9 5.8似的
还有组织，常年有正式比赛的赛季，
进步空间还大，我这种体育素质底下的应该能够通过自己努力打到4.0
所以，还没到觉得没意思要扔的地步，呵呵
【在 w********6 的大作中提到】
: 好奇难道tennis真是老三最后一个棒子了？ 目前看来像是。
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Y***r
发帖数: 15270 | 98 还以为不打到atp不罢休，至少也要混到challeneger level吧。。。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不打到4.0不罢休，哈哈
: 主要这个游戏太符合我的性格了
: 有比赛，我这人喜欢和人比，哈哈
: 有分级，就和以前怕墙5.9 5.8似的
: 还有组织，常年有正式比赛的赛季，
: 进步空间还大，我这种体育素质底下的应该能够通过自己努力打到4.0
: 所以，还没到觉得没意思要扔的地步，呵呵
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z*********n
发帖数: 94654 | 99 这就是网球的魅力，啥水平的人都能找到自己的归宿，呵呵
咱有自知之明，没那个先天条件，且，第一次摸就拍就已经是中年大叔了
【在 Y***r 的大作中提到】
: 还以为不打到atp不罢休，至少也要混到challeneger level吧。。。
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B*********e
发帖数: 2313 | 100 是很臭 你以为gym裡面的电扇是干啥用的? 拿来对着自己吹 把别人的bo全部吹走
【在 z*********n 的大作中提到】
: 其实我差一点从了gym，就是几个月前我的schedule每天都有俩小时哪也去不了，于是
: 又买了24的2 years，然后那几天坚持得特好，因为，反正没别的事干，呵呵，gym锻炼
: 完倒是的确很舒服，浑身轻飘飘的
: 但是，一旦我的schedule变了，没那个时段了，立刻不去了，呵呵
: 说到底还是不enjoy
: 我最恐怖的经历是，好容易排队拍到一个跑步机，正跑呢，旁边上来个超级大胖子，一
: 边喘一边上楼梯，味道刺鼻
: 我如果停下来就得重新排队，思想斗争就只好忍了，真的差点吐了
: 最有趣的经历就是隔着玻璃窗看里边跳操，偶尔混一俩个男的，跟一群女的很sissi地
: 跳，直接笑喷，跳操这事真不是男的做的，呵呵
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B*********e
发帖数: 2313 | 101 难道不能像forrest gump一样 就是猛跑死命跑不停地跑 管它跑多久跑多远嘞!
【在 l*****r 的大作中提到】
: 好知道自己跑了多少啊，时间上也好掌握啊。
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w********6
发帖数: 12977 | 102 那太危险，如果我木有记错，上次Forrest Hump，I mean, Forrest Gump这样跑的结果
就是，一个有艾滋病的女子有了他的儿子
【在 B*********e 的大作中提到】
: 难道不能像forrest gump一样 就是猛跑死命跑不停地跑 管它跑多久跑多远嘞!
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z*********n
发帖数: 94654 | 103 不是跑步过程得的，是跑步前怀的，也直接造成了他开始这么来回coast to coast跑
【在 w********6 的大作中提到】
: 那太危险，如果我木有记错，上次Forrest Hump，I mean, Forrest Gump这样跑的结果
: 就是，一个有艾滋病的女子有了他的儿子
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w********6
发帖数: 12977 | 104 你的，确定？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不是跑步过程得的，是跑步前怀的，也直接造成了他开始这么来回coast to coast跑
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S********t
发帖数: 18987 | 105 我去gym了，好久没去，看贴想起来了
【在 Y***r 的大作中提到】
: 居然没有对掐起来，湿望。
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z*********n
发帖数: 94654 | 106 你这么肌肉的肌肉男，好久不去肌肉不会丢失吗？
【在 S********t 的大作中提到】
: 我去gym了，好久没去，看贴想起来了
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r*c
发帖数: 16750 | 107 唧唧复唧唧
【在 z*********n 的大作中提到】
: 你这么肌肉的肌肉男，好久不去肌肉不会丢失吗？
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S********t
发帖数: 18987 | 108 会啊，没办法，肩膀伤了，举不了铁，
今天也就是拉伸拉伸
【在 z*********n 的大作中提到】
: 你这么肌肉的肌肉男，好久不去肌肉不会丢失吗？
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S*****s
发帖数: 2290 | 109 Not Valid for Super Sport, Not Valid for Ultra Sport Locations
【在 B*********e 的大作中提到】
: 难道不能像forrest gump一样 就是猛跑死命跑不停地跑 管它跑多久跑多远嘞!
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B*********e
发帖数: 2313 | 110 你看 不跑歩就怀上了不是?
结论是 不要孩子的 马上去跑歩
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不是跑步过程得的，是跑步前怀的，也直接造成了他开始这么来回coast to coast跑
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x******9
发帖数: 473 | 111 爆笑阿
哦
【在 B*********e 的大作中提到】
: 你看 不跑歩就怀上了不是?
: 结论是 不要孩子的 马上去跑歩
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s*******f
发帖数: 2718 | 112 给大家提个醒啊。
我也是299两年的，中间要娃了，所以几乎有1年没去。
这种一次买两年的是不能中间暂停再继续的！我说我原来不知道啊，上当受骗了。：O
所以你中间如果要停，比如回国啊，怀孕什么的，这个不太 flexible，就要考虑考虑
了。 |
o****p
发帖数: 9785 | 113 脏就一个字。有一回我去了一个24，里头黑乎乎，透着一股霉味。我刚进去的时候前台
过来问我想参观吗？我一闻到味道就说我随便看看，走了。
Super gym还行，不脏。 |
B*********e
发帖数: 2313 | 114 刚作完运动回来上班 今天老师教如何正确滴摇摆丰乳肥臀 果然有方法 呵呵 真想
不到 |
s*****t
发帖数: 3899 | 115 涨了2－3回了吧？
当初买了enroll就问，期间可不可以因为生病Freeze，马上就说不可以。现在怀孕了，
才用了不到1年，惨。 |
B*********e
发帖数: 2313 | 116 你怀孕了但还是要运动呀 而且运动更重要不是吗? 去gym练那个呼吸吐气法
【在 s*****t 的大作中提到】
: 涨了2－3回了吧？
: 当初买了enroll就问，期间可不可以因为生病Freeze，马上就说不可以。现在怀孕了，
: 才用了不到1年，惨。
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h********7
发帖数: 157 | 117 谢谢楼主分享，响应领导的号召办了一个，谨代表火星人民表示感谢 |
B*********e
发帖数: 2313 | 118 总算有火星人出来团圆了 哈 我昨天还在想 这坑挖得这麽大 但到底有多少火星人
会出来响应的? 不知 直到今天...
其实锻鍊是好事 男练肌肉 女练线条 与同事周旋需要体力 这体力要练啊 锻练也
是出门的好藉口 不用在家看老婆脸色 不用整天在家被死老公气死 你总不能整天出
门打酱油吧? 呵呵 |
r*****e
发帖数: 4598 | 119 哈哈哈 论 持久战了哦 那个卡很久吧
2014年的时候记得来给我们看看成效
【在 h********7 的大作中提到】
: 谢谢楼主分享，响应领导的号召办了一个，谨代表火星人民表示感谢
|
h********7
发帖数: 157 | 120 呵呵，拭目以待。其实就是想找个活动流流汗而已，要是顺便把小肚子减减就更好了
【在 r*****e 的大作中提到】
: 哈哈哈 论 持久战了哦 那个卡很久吧
: 2014年的时候记得来给我们看看成效
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