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J******h
发帖数: 6102
1
周六始于west ridge trail, 沿stepstair trail下至133公路。 穿过公路沿willow
canyon trail,右转至upper laural trail从下方穿过73好高速,沿stage coach
south转会laural canyon, 然后沿原路,stepstair trail,west ridge trail返回。
据某人实测距离为11.8英里,累积爬升2000英尺。所以各位参加的朋友,可以告诉自己
很棒。
Willow canyon
laural canyon
73公路
岩石上的枯树 -- laural canyon
橡树 -- laural canyon
b*****e
发帖数: 853
2
冲着8迈,1000英尺去恢复性适应的。然后11.8迈,就这样被多“卖”了50%。
2000英尺,坑爹的,翻了一倍。适应的还不错,谢谢老大,节奏控制得好。

【在 J******h 的大作中提到】
: 周六始于west ridge trail, 沿stepstair trail下至133公路。 穿过公路沿willow
: canyon trail,右转至upper laural trail从下方穿过73好高速,沿stage coach
: south转会laural canyon, 然后沿原路,stepstair trail,west ridge trail返回。
: 据某人实测距离为11.8英里,累积爬升2000英尺。所以各位参加的朋友,可以告诉自己
: 很棒。
: Willow canyon
: laural canyon
: 73公路
: 岩石上的枯树 -- laural canyon
: 橡树 -- laural canyon

A**A
发帖数: 3392
3
羡慕


【在 J******h 的大作中提到】
: 周六始于west ridge trail, 沿stepstair trail下至133公路。 穿过公路沿willow
: canyon trail,右转至upper laural trail从下方穿过73好高速,沿stage coach
: south转会laural canyon, 然后沿原路,stepstair trail,west ridge trail返回。
: 据某人实测距离为11.8英里,累积爬升2000英尺。所以各位参加的朋友,可以告诉自己
: 很棒。
: Willow canyon
: laural canyon
: 73公路
: 岩石上的枯树 -- laural canyon
: 橡树 -- laural canyon

l**h
发帖数: 7994
4
为什么没有BBQ照片?

【在 J******h 的大作中提到】
: 周六始于west ridge trail, 沿stepstair trail下至133公路。 穿过公路沿willow
: canyon trail,右转至upper laural trail从下方穿过73好高速,沿stage coach
: south转会laural canyon, 然后沿原路,stepstair trail,west ridge trail返回。
: 据某人实测距离为11.8英里,累积爬升2000英尺。所以各位参加的朋友,可以告诉自己
: 很棒。
: Willow canyon
: laural canyon
: 73公路
: 岩石上的枯树 -- laural canyon
: 橡树 -- laural canyon

c******l
发帖数: 167
5
小蝴蝶呢?

【在 J******h 的大作中提到】
: 周六始于west ridge trail, 沿stepstair trail下至133公路。 穿过公路沿willow
: canyon trail,右转至upper laural trail从下方穿过73好高速,沿stage coach
: south转会laural canyon, 然后沿原路,stepstair trail,west ridge trail返回。
: 据某人实测距离为11.8英里,累积爬升2000英尺。所以各位参加的朋友,可以告诉自己
: 很棒。
: Willow canyon
: laural canyon
: 73公路
: 岩石上的枯树 -- laural canyon
: 橡树 -- laural canyon

H*********w
发帖数: 77
6
看来活动强度的确有“水分”,嘿嘿!
u**l
发帖数: 2335
7
痛心啊,好不容易有次最近的活动了,还没能够参加~ T_T
y***x
发帖数: 10
8
感谢JUSTIN的组织。 这回彻底过瘾了。至今我还半身不遂的说。

【在 J******h 的大作中提到】
: 周六始于west ridge trail, 沿stepstair trail下至133公路。 穿过公路沿willow
: canyon trail,右转至upper laural trail从下方穿过73好高速,沿stage coach
: south转会laural canyon, 然后沿原路,stepstair trail,west ridge trail返回。
: 据某人实测距离为11.8英里,累积爬升2000英尺。所以各位参加的朋友,可以告诉自己
: 很棒。
: Willow canyon
: laural canyon
: 73公路
: 岩石上的枯树 -- laural canyon
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