烦恼生，观念头----紫色丁香结博文 (ZT) - LosAngeles版 - 未名存档

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L**********s 发帖数: 12988	1 在生活中，我们总有无数的痛苦与烦恼。但是它们的产生绝大多数都是因为我们持有一个属于“我”的信念，让我烦恼的往往不是事物本身，而是自己心中的那个信念。当我们在这个信念中沉浮折磨而不能自拔时，有没有把这个信念拿到面前睁大眼睛看清它的本来面目到底是什么呢？它是真实不虚的或者只是一个妄念？当你看清它只是自己以往生活中因为无明而种下的某种虚妄之念，那时就会对自己的颠倒而付之一笑。如果我们能在生活中时时保持清醒的觉知，认清真假，不倒黑白，就能清醒地行走于世间而不是梦游。女友和一男子相爱了，但她不久即发现他还有另外喜欢的女子，因此生起烦恼，以下我与她之间观念头的对话。我是问者，她是答者。我只是问，而不给任何建议。经过一番问答，犹如层层剥芭蕉，剥到最后发现里面竟是空心的。她自己觉知到自己的荒谬可笑，整个人马上轻松下来了。当然，这也因为她比较有悟性。在生活，我也会自己与自己问答对话，反观己念，很像时下流行的凯蒂“一念之转”功课，但比那个更具体、更个性化。具体操作方法很简单，想像有两个“我”，一个是烦恼的“我”，一个是客观、智慧的“我”，一问一答，然后用文字的方
B****a 发帖数: 1932	2 拼命奔跑，华丽跌倒人山人海，边走边爱
s*******d 发帖数: 17566	3 凡事放的下，烦恼自然消【在 L**********s 的大作中提到】 : 在生活中，我们总有无数的痛苦与烦恼。但是它们的产生绝大多数都是因为我们持有一 : 个属于“我”的信念，让我烦恼的往往不是事物本身，而是自己心中的那个信念。当我 : 们在这个信念中沉浮折磨而不能自拔时，有没有把这个信念拿到面前睁大眼睛看清它的 : 本来面目到底是什么呢？它是真实不虚的或者只是一个妄念？当你看清它只是自己以往 : 生活中因为无明而种下的某种虚妄之念，那时就会对自己的颠倒而付之一笑。如果我们 : 能在生活中时时保持清醒的觉知，认清真假，不倒黑白，就能清醒地行走于世间而不是 : 梦游。 : 女友和一男子相爱了，但她不久即发现他还有另外喜欢的女子，因此生起烦恼，以 : 下我与她之间观念头的对话。我是问者，她是答者。我只是问，而不给任何建议。经过 : 一番问答，犹如层层剥芭蕉，剥到最后发现里面竟是空心的。她自己觉知到自己的荒谬
S********t 发帖数: 18987	4 问和尚爱是何物? 但和尚或许是对的
L**********s 发帖数: 12988	5 哈哈哈 "believe in love" - EPL 【在 B****a 的大作中提到】 : 拼命奔跑，华丽跌倒 : 人山人海，边走边爱
x******i 发帖数: 14369	6 什么东西，在细观后就都现原形，没了。

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