这个夏天出点汗没关系 - Living版

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Living版 - 这个夏天出点汗没关系

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m******0
发帖数: 99

这几天实在太热，尤其是吃饭的时候，边吃头上边下雨。出汗太多了，就像洗澡。我表
妹还说我给国家节省了不少水资源。我说，是啊，我给国家做出了一点微薄的贡献。大
姑姑说，你把空调打开吧。我说，不用开，流点汗也挺好的。其实，他们并不知道缘由
。家里的空调开的很少，是我有意为之。那是听了一堂养生课之后做出的决定。按照中
国传统的养生方法，顺其自然最为重要。夏天天气燥热，人体出汗本来就是一种正常的
现象。
这种现象虽然使人感觉非常不适应，但是对人大有裨益。出汗会增强人体的代谢功能，
加快人体内的功能循环，也会把人体内长期积累的毒素和脏的东西排除在体外，从而对
身体的成长有所助益，这是一种天然造化之功。有了空调则会破坏这种情况，空调改变
了原本自然状态，使人不能出汗，人体内的代谢物本来应该被排泄却不能通过出汗而排
泄，从而给人的身体造成损害。所以，大热天的，热就热吧，流点汗没事。光吹空调，
恐怕要吹出病来不可。

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