由买买提看人间百态

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Joke版 - 为了减肥酸奶代餐,倒是被同事笑话,囧
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S********5
发帖数: 11
1
今天下班又拉着同事跟我去超市买酸奶,买了两大包。现在每天都要喝酸奶,甚至有时
候不止一袋,其实本来是不爱喝酸奶的,但是后来听说酸奶能够帮助减肥,就开始每天
喝,慢慢养成习惯了。
酸奶确实能帮助减肥,它可以加速肠道蠕动,排出体内毒素。但之所以爱喝酸奶是因为
它百搭,有很多吃法,可以和各种水果泡一起吃。每天晚上我都会吃一杯这样的水果酸
奶,个人认为味道最好的是酸奶搭配火龙果,火龙果味道不太甜,不会掩盖酸奶原来的
味道,而且火龙果果肉软糯,口感特别好。最近是芒果的季节,尝试了搭配芒果吃,但
是芒果太甜,酸奶的味道都遮盖了。酸奶还可以做沙拉吃,把蔬菜和水果拌在一起,淋
上酸奶,酸甜可口,而且没有沙拉酱那么高的热量,是一道不错的减肥餐。还有现在街
上很火的炒酸奶和酸奶卷,其实我觉得这个名字不太合适,应该叫冻酸奶,就是在酸奶
里加些水果、坚果之类的,让后通过制冷机器凝固成固体,如果想要在家里做也可以,
只要把酸奶放在冷冻层三四个小时就可以了,这种做法特别适合在夏天吃。
当然除了上面提到的做法,酸奶还有很多吃的方式,比如炸酸奶,把酸奶裹在面团里油
炸,不过因为太麻烦我并没有做过。总之,酸奶真是可以方便的搭配很多食物,不同搭
配不同口感,但是相信味道都会不错。
h****o
发帖数: 2836
2
原汤化原食、怎么胖起来的就得怎么痩回去、饿,才是减肥的直谛
H********g
发帖数: 43926
3
这地方条件真好 还有白糖
要我就直接加泥巴
G*********s
发帖数: 6786
4
加泥巴不管用,白糖可以溶于汽油,能溶解才能进发动机

【在 H********g 的大作中提到】
: 这地方条件真好 还有白糖
: 要我就直接加泥巴

c********d
发帖数: 11593
5
白糖的好处是发动机冒烟之后一般人会以为是发动机故障,不会疑心到是有人搞破坏。
当然这招传开之后就没这好处了。
二战时不止对付敌人会使这招,日本的不想死的神风队员也会玩这个,森村诚一的《青
春的证明》里写过。

【在 H********g 的大作中提到】
: 这地方条件真好 还有白糖
: 要我就直接加泥巴

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