加上次减的1公斤,共计减重2公斤 - Japan版 - 未名存档

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Japan版 - 加上次减的1公斤,共计减重2公斤

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m*********w 发帖数: 6004	1 所以把标题修改了一下。照目前进度，在生日前减到标准体重，完全有实现的可能，呵呵
S******N 发帖数: 320	2 老衲教你，每天控制input,然后周六周日去onsen~，绝对疗效显著，2周3~4公斤绝对不是聊~
m*********w 发帖数: 6004	3 我现在每天早上和傍晚各骑两小时的脚踏车　[共计约四小时] 周末假日除固定骑车外也去爬山从上星期六开始，今天是第三天【在 S******N 的大作中提到】 : 老衲教你，每天控制input,然后周六周日去onsen~，绝对疗效显著，2周3~4公斤绝对不 : 是聊~

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