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1
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c*******r
发帖数: 3
1
再不累的人也会有情绪起伏,所以不搞无谓的抵抗很重要。想哭就哭,想笑就笑;生气
时发火,开心时撒娇……似乎成了只有孩子们能做到的『直接』,成年人对自身情绪的
识别和处理总要多搞几道工序,再外加几道包装。好像露了真性情就是露了怯一样,好
像承认自己会伤心难过就丢人了一样。其实让喜怒哀乐都自由的来去,不做无谓抵抗,
才是最省力省时的做法吧?毕竟憋着劲一直生气,一直愤怒……emmm,其实蛮费劲的,
起码我坚持不了🤔一个心里没存太多『未处理情绪』的人,也会常年离『快乐
』比较近的。
拥有想象力是好事情,但是陷于『想』而怠于『做』就会离『成就感』比较远,也顺道
离『快乐』比较远了。而关于未来的想象,我特别喜欢《飘》里郝思嘉的那句“
tomorrow is another day”。反正明天是未知数,往烦恼悲观处想,也是想;往乐观
顺利处想,也是想。为什么不给想象力多赋值一点快乐的可能呢?那些可能困扰自己的
事,等真发生了再见招拆招就是。反正跑不掉,那提前自苦多何止不划算?简直就是亏
大发了!
p***y
发帖数: 32
2
快乐和不快乐其实都挺有价值的
p***y
发帖数: 32
3
不囿于“我一定要保持快乐”的咬牙切齿中,会比较不累,对减少牙磨损也是很有助益
的
1
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