那些节假日的日子里，你都是怎么度过的？ - Heart版

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Heart版 - 那些节假日的日子里，你都是怎么度过的？

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话题: 日子话题: 节假日话题: 度过话题: 假期话题: 三天

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三天假的端午节刚刚过去，你是怎么度过的呢？
之前几乎每个上班的日子里我都在期盼着周末和法定节假日这样的日子，因为可以不用
上班，并且想干嘛就干嘛了。但是这个端午节三天的状态，让我开始害怕这样的日子。
三天的假期：通了一次宵来追剧；每天起床到中午，然后早中晚餐并成一顿吃；下午窝
在床上看手机，不想做家务、不想做任何事情就想不费力气地躺着看不烧脑的偶像剧。
假期的最后一个晚上，三天造的孽终于显现了，流鼻血、感冒咳嗽、第二天上班需要穿
的衣服也没洗。
我开始自责，开始后悔，开始恐慌，我几乎已经能够预料到第二天上班的状态：乏力、
没精打采、工作效率低下等等。
我相信会有很多人像我这样，期盼已久的小假期到来之后，宅在家里无度地透支健康：
不规律的休息时间、不正常吃三餐、懒惰到什么都不想干的心态。这样的状态会极大地
影响着我们的健康和生活，好好利用每一个假期，不要以假期为借口来放任自己。

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