b*****l 发帖数: 8603 | 1 窗外雨夹雪,窗内暖气乎乎。冬衣仍旧裹的紧紧,商家却已换上比基尼。已是3月
中,冬天虽然徘徊不去,约与不约,春天都迟早会来。
只是,忽然有些感想,拉个清单给自己,当春天过去,回头看看,完成几许。
1.家里最近遇到一些艰难。他说,夫妻同心如一人,试看天下谁能敌!艰难时刻,需要
同舟共济,顾大局,舍小我,相互配合与支持。春天是个播种希望的季节,愿春天走过
时,种子能发芽。祈祷。。。
2.我一直想把体重控制在120lb以下然后再生肌,但就那么2/3磅,却怎么都下不去了。
从今天起开始重新记录饮食,争取把它们减下去。我已经磕完了第一桶蛋白粉,昨天才
刚刚买了第二桶why,鸡肉已经开始显现,春天里会加强训练,100天后见证自己的改变。
3.寒冬渐去,天气渐暖。我想重新开始路跑。自从开始路跑,就对跑步机再也没有了欲
望。可天寒地冻之后,一步都没开跑过,彻底歇菜。窗外雨蒙蒙,脚又开始痒,今天下
午就去雨中跑。争取能够参加5月份的全城10K。
4.我还想自己DIY离子烫。去问过价钱,我这么长的头发,要$200+,太贵我舍不得。搜
了一些DIY的方子,却一直都下不去手。春天来了,争取咬咬牙对自己狠一点儿。我还
想把头发highlight一下,也要$200+,我也打算自己动个手。
5.最近这阵子,每天晚上都要听Joel Osteen的讲话,他带给我太多的正能量和阳光积
极的心态看待生活中的人与事。我会坚持听,虽然不知道能坚持多久。从冬天到春天,
希望有天可以自己站起来。
6.我和朋友有个约定,从今天开始,我们手拉手一起走,未来若干年,不离不弃,可吵
可辩,但不要轻言放弃。希望我们都能做到。当春天夏天过去,秋天来临之际,我们都
能有所收获。
7.春天里,读一本好书,看一部好电影,写一篇好影评。
流水清单拉这里,待春天过去再来检查工作。:) |
k******r 发帖数: 1174 | 2 Wish things turn out all right, 祝福你们.
看啥书, 啥电影, share 一下?
变。
【在 b*****l 的大作中提到】 : 窗外雨夹雪,窗内暖气乎乎。冬衣仍旧裹的紧紧,商家却已换上比基尼。已是3月 : 中,冬天虽然徘徊不去,约与不约,春天都迟早会来。 : 只是,忽然有些感想,拉个清单给自己,当春天过去,回头看看,完成几许。 : 1.家里最近遇到一些艰难。他说,夫妻同心如一人,试看天下谁能敌!艰难时刻,需要 : 同舟共济,顾大局,舍小我,相互配合与支持。春天是个播种希望的季节,愿春天走过 : 时,种子能发芽。祈祷。。。 : 2.我一直想把体重控制在120lb以下然后再生肌,但就那么2/3磅,却怎么都下不去了。 : 从今天起开始重新记录饮食,争取把它们减下去。我已经磕完了第一桶蛋白粉,昨天才 : 刚刚买了第二桶why,鸡肉已经开始显现,春天里会加强训练,100天后见证自己的改变。 : 3.寒冬渐去,天气渐暖。我想重新开始路跑。自从开始路跑,就对跑步机再也没有了欲
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s**********8 发帖数: 25265 | 3 年轻真好啊
变。
【在 b*****l 的大作中提到】 : 窗外雨夹雪,窗内暖气乎乎。冬衣仍旧裹的紧紧,商家却已换上比基尼。已是3月 : 中,冬天虽然徘徊不去,约与不约,春天都迟早会来。 : 只是,忽然有些感想,拉个清单给自己,当春天过去,回头看看,完成几许。 : 1.家里最近遇到一些艰难。他说,夫妻同心如一人,试看天下谁能敌!艰难时刻,需要 : 同舟共济,顾大局,舍小我,相互配合与支持。春天是个播种希望的季节,愿春天走过 : 时,种子能发芽。祈祷。。。 : 2.我一直想把体重控制在120lb以下然后再生肌,但就那么2/3磅,却怎么都下不去了。 : 从今天起开始重新记录饮食,争取把它们减下去。我已经磕完了第一桶蛋白粉,昨天才 : 刚刚买了第二桶why,鸡肉已经开始显现,春天里会加强训练,100天后见证自己的改变。 : 3.寒冬渐去,天气渐暖。我想重新开始路跑。自从开始路跑,就对跑步机再也没有了欲
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s*****a 发帖数: 2735 | 4 看到那2/3磅我惭愧了,我每天都+ - 5磅左右,有时候量多都达到+-10磅,唉 |
b*****l 发帖数: 8603 | 5 还不知道啊,我看不了长东西,只能看短的,还没想好,你有啥好看的东西没?
【在 k******r 的大作中提到】 : Wish things turn out all right, 祝福你们. : 看啥书, 啥电影, share 一下? : : 变。
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b*****l 发帖数: 8603 | 6 lol 小保矫情ing :))))
【在 s**********8 的大作中提到】 : 年轻真好啊 : : 变。
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b*****l 发帖数: 8603 | 7 我都是固定时间早上清肠后比较,我到平台期了,都好几个月了,下不去。我也浮动,
但+/- 2lbs吧,你啃腚比我吃的多,所以+/- 5lb,10磅那个啃腚是吃满汉全席来着 :
))))
【在 s*****a 的大作中提到】 : 看到那2/3磅我惭愧了,我每天都+ - 5磅左右,有时候量多都达到+-10磅,唉
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s**********8 发帖数: 25265 | 8 .....
【在 b*****l 的大作中提到】 : 还不知道啊,我看不了长东西,只能看短的,还没想好,你有啥好看的东西没?
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s**********8 发帖数: 25265 | 9 我吃饭不吃饭上下浮动七镑, 是不是多了?
【在 b*****l 的大作中提到】 : 我都是固定时间早上清肠后比较,我到平台期了,都好几个月了,下不去。我也浮动, : 但+/- 2lbs吧,你啃腚比我吃的多,所以+/- 5lb,10磅那个啃腚是吃满汉全席来着 : : ))))
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b*****l 发帖数: 8603 | 10 脑筋急转弯 :)))
【在 s**********8 的大作中提到】 : .....
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b*****l 发帖数: 8603 | 11 嫩那个不叫浮动嫩那个叫浮肿 :))) 熬夜没睡觉水喝太多了 lol
【在 s**********8 的大作中提到】 : 我吃饭不吃饭上下浮动七镑, 是不是多了?
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w****r 发帖数: 17566 | 12 Joel Osteen 讲话哪里听? link?
变。
【在 b*****l 的大作中提到】 : 窗外雨夹雪,窗内暖气乎乎。冬衣仍旧裹的紧紧,商家却已换上比基尼。已是3月 : 中,冬天虽然徘徊不去,约与不约,春天都迟早会来。 : 只是,忽然有些感想,拉个清单给自己,当春天过去,回头看看,完成几许。 : 1.家里最近遇到一些艰难。他说,夫妻同心如一人,试看天下谁能敌!艰难时刻,需要 : 同舟共济,顾大局,舍小我,相互配合与支持。春天是个播种希望的季节,愿春天走过 : 时,种子能发芽。祈祷。。。 : 2.我一直想把体重控制在120lb以下然后再生肌,但就那么2/3磅,却怎么都下不去了。 : 从今天起开始重新记录饮食,争取把它们减下去。我已经磕完了第一桶蛋白粉,昨天才 : 刚刚买了第二桶why,鸡肉已经开始显现,春天里会加强训练,100天后见证自己的改变。 : 3.寒冬渐去,天气渐暖。我想重新开始路跑。自从开始路跑,就对跑步机再也没有了欲
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o******1 发帖数: 12177 | 13 就一个问题,第六条,你那个朋友,是谁?男的女的?
变。
【在 b*****l 的大作中提到】 : 窗外雨夹雪,窗内暖气乎乎。冬衣仍旧裹的紧紧,商家却已换上比基尼。已是3月 : 中,冬天虽然徘徊不去,约与不约,春天都迟早会来。 : 只是,忽然有些感想,拉个清单给自己,当春天过去,回头看看,完成几许。 : 1.家里最近遇到一些艰难。他说,夫妻同心如一人,试看天下谁能敌!艰难时刻,需要 : 同舟共济,顾大局,舍小我,相互配合与支持。春天是个播种希望的季节,愿春天走过 : 时,种子能发芽。祈祷。。。 : 2.我一直想把体重控制在120lb以下然后再生肌,但就那么2/3磅,却怎么都下不去了。 : 从今天起开始重新记录饮食,争取把它们减下去。我已经磕完了第一桶蛋白粉,昨天才 : 刚刚买了第二桶why,鸡肉已经开始显现,春天里会加强训练,100天后见证自己的改变。 : 3.寒冬渐去,天气渐暖。我想重新开始路跑。自从开始路跑,就对跑步机再也没有了欲
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b*****l 发帖数: 8603 | 14 我都是youtube,只听不看。youtube 上有好些,你可以找自己喜欢的topic来听。
比如这个:It's Under Your Feet
https://www.youtube.com/watch?v=W-DUfP4sJa0
【在 w****r 的大作中提到】 : Joel Osteen 讲话哪里听? link? : : 变。
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b*****l 发帖数: 8603 | 15 当然是女的,一起学习的。要不LG还不得劈了我 :))
【在 o******1 的大作中提到】 : 就一个问题,第六条,你那个朋友,是谁?男的女的? : : 变。
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s**********8 发帖数: 25265 | 16 .....tai huo bao leh
【在 b*****l 的大作中提到】 : 当然是女的,一起学习的。要不LG还不得劈了我 :))
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b*****l 发帖数: 8603 | 17 哇哈哈哈哈哈!捶S你!
【在 s**********8 的大作中提到】 : .....tai huo bao leh
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o******1 发帖数: 12177 | 18 美国宪法规定,同性之间,在街上不准牵手。。。
【在 b*****l 的大作中提到】 : 当然是女的,一起学习的。要不LG还不得劈了我 :))
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b*****l 发帖数: 8603 | 19 宪法赋予人人平等的权利,同性之间不仅可以在街上牵手还可以亲亲抱抱,比如俺和俺
家闺女 :D
【在 o******1 的大作中提到】 : 美国宪法规定,同性之间,在街上不准牵手。。。
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d********e 发帖数: 14625 | 20 很详尽
可再适当添加一点对那位朋友的描写
变。
【在 b*****l 的大作中提到】 : 窗外雨夹雪,窗内暖气乎乎。冬衣仍旧裹的紧紧,商家却已换上比基尼。已是3月 : 中,冬天虽然徘徊不去,约与不约,春天都迟早会来。 : 只是,忽然有些感想,拉个清单给自己,当春天过去,回头看看,完成几许。 : 1.家里最近遇到一些艰难。他说,夫妻同心如一人,试看天下谁能敌!艰难时刻,需要 : 同舟共济,顾大局,舍小我,相互配合与支持。春天是个播种希望的季节,愿春天走过 : 时,种子能发芽。祈祷。。。 : 2.我一直想把体重控制在120lb以下然后再生肌,但就那么2/3磅,却怎么都下不去了。 : 从今天起开始重新记录饮食,争取把它们减下去。我已经磕完了第一桶蛋白粉,昨天才 : 刚刚买了第二桶why,鸡肉已经开始显现,春天里会加强训练,100天后见证自己的改变。 : 3.寒冬渐去,天气渐暖。我想重新开始路跑。自从开始路跑,就对跑步机再也没有了欲
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d********e 发帖数: 14625 | 21 bso能吃
【在 s**********8 的大作中提到】 : 我吃饭不吃饭上下浮动七镑, 是不是多了?
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d********e 发帖数: 14625 | 22 这年头,女的也不可靠阿
【在 b*****l 的大作中提到】 : 当然是女的,一起学习的。要不LG还不得劈了我 :))
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d********e 发帖数: 14625 | 23 zhe cai huo bao a!
【在 b*****l 的大作中提到】 : 哇哈哈哈哈哈!捶S你!
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d********e 发帖数: 14625 | 24 啃腚。。。赞重口
【在 b*****l 的大作中提到】 : 我都是固定时间早上清肠后比较,我到平台期了,都好几个月了,下不去。我也浮动, : 但+/- 2lbs吧,你啃腚比我吃的多,所以+/- 5lb,10磅那个啃腚是吃满汉全席来着 : : ))))
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k******r 发帖数: 1174 | 25 上了一冬天的课, 除了英文就啥都没看, 所以正在找. 不过, 周末复习了一个老电影,
感觉比年轻时看更好了. Terms of Endearment, 没看过的话, 推荐.
【在 b*****l 的大作中提到】 : 还不知道啊,我看不了长东西,只能看短的,还没想好,你有啥好看的东西没?
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b*****l 发帖数: 8603 | 26 谢啦,这个我没看过,一定找来看!:)
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【在 k******r 的大作中提到】 : 上了一冬天的课, 除了英文就啥都没看, 所以正在找. 不过, 周末复习了一个老电影, : 感觉比年轻时看更好了. Terms of Endearment, 没看过的话, 推荐.
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b*****l 发帖数: 8603 | 27 LOL
【在 d********e 的大作中提到】 : bso能吃
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X******7 发帖数: 3297 | |