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- 张天爱晒儿时胖照,网友:胖子都是潜力股
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c***s
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昨日,张天爱在微博爆出自己小时候的证件照,并配文:“胖欢是潜力股”。照片中的张天爱扎着双马尾,带着红领巾。虽然脸部打了马赛克,但是依然能看出她的小脸蛋儿圆滚滚的、红扑扑的,而且小小年纪就有了双下巴。引得不少网友顶礼膜拜,“胖子都是潜力股”。
两年前,张天爱凭借《太子妃升职记》一炮而红。当大家纷纷夸赞太子妃窈窕的身材时,网友也扒出张天爱成名前的旧照,太子妃成名前也是一个小胖妞。
09年和当时还是练习生的金秀贤拍的微电影《落樱》。虽然当时也是清秀可人,但脸蛋儿肉嘟嘟的,模样与现在差得挺远~
默默跑了六年龙套,在最后两年狠下心来减了个肥。她减肥期间都只吃清水煮黄瓜、西红柿,第二年才加了鸡蛋,简直是“惨绝人寰”。平时还不断的练习运动跑步提臀,没事就做倒立。两年内甩肉30斤,从126斤成功减到90斤。
直到现在,张天爱也依旧保持着运动的习惯,微博上也经常发自己锻炼的照片。即使现在接受采访时,也依旧表示减肥期自己最重要的饮食就是水、蔬菜、无油。真的好严格啊。
娱乐圈减肥瘦身的女明星不少,许多人也分享过自己的瘦身食谱。其中人气最旺的算是谭维维的瘦身食谱,可行性比张天爱的清水煮蔬菜要高得多。
微博上也不少人都跟风打卡,超话#谭维维减肥食谱#已经有近300万的阅读了。
还有年初每天打卡#33减肥日记#的袁姗姗,定期分享食谱和运动量,还拍下照片求网友监督。
据专家表示,当人体倒立时,人体各关节、各器官所承受的压力发生了改变,肌肉的紧张度也发生了变化。特别是关节间压力的消除和减弱,以及某些部位肌肉的松弛。而且倒立对于减去某些部位,比如腰腹部的赘肉也有很好的效果,是有效的减肥方法之一。
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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