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- 南京89岁老人轻松劈“一字马”
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c***s
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1
89岁老人劈“一字马”
这两年“一字马”风靡网络,不少有功底的年轻人纷纷在网上晒造型,炫耀自己无敌的韧带。然而,不是所有人能轻松劈出“一字马”的,因此有人称“会一字马的女孩都是天使。”不过,在89岁的南京老人李宗新看来,劈“一字马”就是“小菜一碟”。
李宗新今年89岁,家住虹桥附近,“我小时候就爱运动,没事喜欢跑跑、走走。”李宗新说,他以前的工作是财务,和体育没太大关系,不过从上世纪70年代开始,他就打打太极拳、劈劈腿。这一练就是40多年,“85岁后劈起来是比原来困难一些,腿会有酸胀感,尤其是一天不练,就会感觉生疏。”不过,李宗新感觉天天“一字马”对身体有很大帮助,“走路轻巧很多,爬山都不是问题。我每周都会爬一次紫金山,坚持了16年。”
如今虽然没原来动作那么利索,但作为年近九旬的老人,还能轻松完成“一字马”,这让周围的人都很叹服,“我自己也挺骄傲的。你看广场上,85岁以上锻炼的老人都很少,更别说劈叉了。”李宗新说,他至今还没遇到过年纪比他大,能做“一字马”的。
X*******G
发帖数: 14887
2
牛叉。
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