硬弓的力量练习 - GunsAndGears版 - 未名存档

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GunsAndGears版 - 硬弓的力量练习

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相关话题的讨论汇总
话题: 60lb话题: 练习话题: 硬弓话题: 石弓话题: 他刚

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i******e 发帖数: 91	1 刚看到有个贴在讨论不想把楼盖歪了。有位老大说他刚用60LB的弓也是只能开3-4箭。后来经过练习就好了。那位说说怎么练？多射箭就好还是其他？多谢！ btw, 古代1石弓对应多少LB?
T******g 发帖数: 21328	2 p90x
m*****g 发帖数: 320	3 忘了老大在练这个了直接上70lb的弓吧，肯定没问题【在 T******g 的大作中提到】 : p90x
g**********u 发帖数: 86	4 不要听他的，新手最大的错误就用太重的弓，动作会变形，养成坏习惯，再改就难了
m*****g 发帖数: 320	5 这个同意，俺先用了半年25lb的recurve，后来换compound的时候直接上60lb，对动作已经心里有数，什么时候累了动作变形了多半自己能察觉纯新手30lb以下开练吧不过嘛，对于p90x坚持过一轮以上的，70lb的compound真的不是大问题，毕竟只需要 hold 20lb左右的拉力，对动作不会有太大影响【在 g**********u 的大作中提到】 : 不要听他的，新手最大的错误就用太重的弓，动作会变形，养成坏习惯，再改就难了
g**********u 发帖数: 86	6 我是从15磅的开始的。

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