t*******t
发帖数: 1656 | 1 http://youtu.be/kpHyLtNZ1aY
改正了几个小毛病，但是转体过多，右腿蹬直的问题仍然改不了，尽管我已经刻意去改
了。
有什么办法可以帮忙吗？ |
a***x
发帖数: 398 | 2 很好啊！恭喜进步不小。
一点小瑕疵， 看44秒的截图，有轻微的reverse pivot，腰背部有个小C形状，重心到
了左侧。你看今年五月golf digest里有一篇Rickie Fowler矫正自己动作的文章，第一
个改的就是这个hip over rotate。这个over rotate看起来增加了杆头后摆幅度，但其
实减小了tosor的扭力矩，还引起下杆时序过于复杂，不稳定，得不偿失。
你可以试试多练左脚高，右脚低的上坡球位击球，有助于体会上杆顶重心在右侧。在练
习场，你可以试试左脚下踩倒扣的装球的篮子（或鞋盒子）练击球，因为篮子（盒子）
是软的，迫使你的重心压在右边，连带上杆右腿绷直的问题都可以一并解决。
当然，如果你决定学现在的大热门Sean foley，“stay left， more left”，那这个
reverse pivot就不算问题，可是那就要按另一个方向练上下杆的整套配合了。
共勉！ |
t*******t
发帖数: 1656 | 3 多谢！真是一语中地！
我下次去 range 一定拿一个篮子垫脚。。。还真没见过别人这么干的。哈哈
【在 a***x 的大作中提到】
: 很好啊！恭喜进步不小。
: 一点小瑕疵， 看44秒的截图，有轻微的reverse pivot，腰背部有个小C形状，重心到
: 了左侧。你看今年五月golf digest里有一篇Rickie Fowler矫正自己动作的文章，第一
: 个改的就是这个hip over rotate。这个over rotate看起来增加了杆头后摆幅度，但其
: 实减小了tosor的扭力矩，还引起下杆时序过于复杂，不稳定，得不偿失。
: 你可以试试多练左脚高，右脚低的上坡球位击球，有助于体会上杆顶重心在右侧。在练
: 习场，你可以试试左脚下踩倒扣的装球的篮子（或鞋盒子）练击球，因为篮子（盒子）
: 是软的，迫使你的重心压在右边，连带上杆右腿绷直的问题都可以一并解决。
: 当然，如果你决定学现在的大热门Sean foley，“stay left， more left”，那这个
: reverse pivot就不算问题，可是那就要按另一个方向练上下杆的整套配合了。
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b*******2
发帖数: 412 | 4 ARMIX说的不错。
REVERSE PIVOT还有一个原因就是右腿没有regulate the backswing，身体转得太多之
后，重心自然就左倾了。
下次练习时，右脚踩个高尔夫球，感觉backswing的时候，重心落在右脚内侧，身体不
要摆动，右膝盖保持弯曲，感觉右腿（大小腿）都绷绷的，能量在那里积聚。一开始可
能不习惯，因为右腿肌肉力量不够，所练习慢慢就习惯了，任何调整都有个适应的过程
，老虎改个动作，还要几个月才能适应呢
【在 t*******t 的大作中提到】
: 多谢！真是一语中地！
: 我下次去 range 一定拿一个篮子垫脚。。。还真没见过别人这么干的。哈哈
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t*******t
发帖数: 1656 | 5 谢谢，一定去试。
以后大伙看见左脚踩个篮子，右脚踩个球的，一定是我们买买提高尔夫流派的。哈哈
【在 b*******2 的大作中提到】
: ARMIX说的不错。
: REVERSE PIVOT还有一个原因就是右腿没有regulate the backswing，身体转得太多之
: 后，重心自然就左倾了。
: 下次练习时，右脚踩个高尔夫球，感觉backswing的时候，重心落在右脚内侧，身体不
: 要摆动，右膝盖保持弯曲，感觉右腿（大小腿）都绷绷的，能量在那里积聚。一开始可
: 能不习惯，因为右腿肌肉力量不够，所练习慢慢就习惯了，任何调整都有个适应的过程
: ，老虎改个动作，还要几个月才能适应呢
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b*******e
发帖数: 724 | 6 我倒不觉得你的REVERSE PIVOT 很厉害.我觉得你的DRIVER SWING 非常FLAT,这样容易
PULL HOOK 或是BLOCK TO THE RIGHT.我自己就是这样,打好了就是DRAW,不好就PULL
HOOK.
【在 t*******t 的大作中提到】
: http://youtu.be/kpHyLtNZ1aY
: 改正了几个小毛病，但是转体过多，右腿蹬直的问题仍然改不了，尽管我已经刻意去改
: 了。
: 有什么办法可以帮忙吗？
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t*******t
发帖数: 1656 | 7 flat 的原因是个子矮啊，先天不足没办法。。。
pull hook 可以用上杆时右臂贴近身体解决。但是你讲的没错这样的结果是容易 push
【在 b*******e 的大作中提到】
: 我倒不觉得你的REVERSE PIVOT 很厉害.我觉得你的DRIVER SWING 非常FLAT,这样容易
: PULL HOOK 或是BLOCK TO THE RIGHT.我自己就是这样,打好了就是DRAW,不好就PULL
: HOOK.
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