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z******y
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1. 鱿鱼洗净去膜,切成长方形,在表面上横三刀竖三刀(炒后能卷起来);
2. 韭黄洗净,切5 厘米段;
3. 韭黄段下锅煸炒七成熟待用;
4. 锅下油烧至九成热时倒进鱿鱼,翻炒一下,起锅,沥干油 ;
5. 锅留余油,置火上,放入蒜末,煸出香味后,加水50毫升、精盐、料酒;
6. 待烧沸时倒入过油的鱿鱼丝和韭黄,翻炒一下。
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