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Food版 - 孜然鱿鱼，Q弹有嚼劲，做法超级简单！

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t******m
发帖数: 1

孜然鱿鱼
食材：
主料：鱿鱼350克，蒜苔150克
配料：干红辣椒，葱，姜，蒜
调味料：食用油，生抽，蚝油，盐，孜然味，胡椒粉，料酒
做法：
1.蒜苔洗净切成小段，备用。
2.干红辣椒切成小段，葱切成长段，姜切成片，蒜切成蒜片。
3.鱿鱼洗净后切成段。锅中加入清水，煮沸后加入葱段，姜片，一勺料酒，将鱿鱼倒入
锅中，焯水一分钟后捞出。
4.炒锅中加入适量食用油，油热后加入蒜苔，翻炒至断生，再加入姜片，蒜片及干红辣
椒翻炒出香味，再加入鱿鱼，加入二勺生抽，一勺蚝油，一小勺盐,一小勺孜然粉及一
小勺胡椒粉，大火翻炒均匀，即可出锅装盘。
香辣孜然鱿鱼味道真的超级棒，好吃到停不下来
https://www.youtube.com/watch?v=qNs1uR-wxi8

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