鸡胸肉海苔卷 - Food版

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Food版 - 鸡胸肉海苔卷

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食材用料：
鸡胸肉 1块
杏鲍菇 1个
胡萝卜 1根
黑木耳 5朵
寿司海苔片 4片
制作步骤：
1 / 食材准备；
2 / 鸡胸肉切小块绞肉机绞成泥、杏鲍菇切片，黑木耳切丝、胡萝卜切丁；
3 / 用绞肉机搅碎；
4 / 绞肉机碗中倒入提前绞好的鸡胸肉泥加1勺生抽；
5 / 1勺料酒；
6 / 1勺蚝油；
7 / 搅打成鸡胸肉泥；
8 / 上劲即可；
9 / 将海苔铺在保鲜膜上，把鸡胸肉泥铺平在海苔上；
10 / 卷紧，卷成长条；
11 / 平底锅中小火加热，放入鸡肉卷，煎的时候注意翻面，煎熟即可；
12 / 准备好一碗蘸料，适量姜、蒜末、小米辣、白芝麻、加生抽1勺、醋1勺、黑胡椒
粉适量、温水适量吃的时候蘸上这个！

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