s****m
发帖数: 5375 | 1 还是小菜，别嘲笑。。。。
西葫芦，就是green zucchini，就是Italian Squash，在我家那块儿，叫嫩南瓜。夏天
的时候，家里就爱拿它炒肉，但我从小不喜欢那味道，觉得这个和肉炒的一起，双份伤
人啊！最近学到，拿泡椒来炒，效果还可以，上个菜。
1. 西葫芦一条，仔仔细细洗了，切成大概3毫米恁么宽的片，再改刀成丝。
2. 泡红海椒两到三个，斜切成丝。怕吃辣的同学，请拿你的刀尖尖，把海椒里面的籽
籽刮掉，不要。一瓣蒜剥了皮皮，宰成蒜米儿，再切差不多分量的姜米。
3. 锅里面来点菜油，中火热油，先放泡椒丝下去炒个15秒，再下姜蒜米儿炒香了。这
个时候按你口味往锅里头放盐，我放了，不到1/3小瓢羹的量。再锅铲翻几下佐料，转
中高火，下西葫芦丝，快炒到稍微有点变软，就出锅。
不能炒太久了，炒出一锅水，就不好吃了哈。 |
K******t
发帖数: 17377 | |
K******t
发帖数: 17377 | 3 原来西葫芦就是嫩南瓜！！我恍然大悟了。。。我还以为这是美国的新菜！！ |
s****m
发帖数: 5375 | 4 我小时候一吃嫩南瓜炒肉丝就打干yue
现在倒吃得进去点了，嘿嘿嘿
【在 K******t 的大作中提到】
: 原来西葫芦就是嫩南瓜！！我恍然大悟了。。。我还以为这是美国的新菜！！
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b*******t
发帖数: 33714 | 5 切得真好看！
【在 s****m 的大作中提到】
: 还是小菜，别嘲笑。。。。
: 西葫芦，就是green zucchini，就是Italian Squash，在我家那块儿，叫嫩南瓜。夏天
: 的时候，家里就爱拿它炒肉，但我从小不喜欢那味道，觉得这个和肉炒的一起，双份伤
: 人啊！最近学到，拿泡椒来炒，效果还可以，上个菜。
: 1. 西葫芦一条，仔仔细细洗了，切成大概3毫米恁么宽的片，再改刀成丝。
: 2. 泡红海椒两到三个，斜切成丝。怕吃辣的同学，请拿你的刀尖尖，把海椒里面的籽
: 籽刮掉，不要。一瓣蒜剥了皮皮，宰成蒜米儿，再切差不多分量的姜米。
: 3. 锅里面来点菜油，中火热油，先放泡椒丝下去炒个15秒，再下姜蒜米儿炒香了。这
: 个时候按你口味往锅里头放盐，我放了，不到1/3小瓢羹的量。再锅铲翻几下佐料，转
: 中高火，下西葫芦丝，快炒到稍微有点变软，就出锅。
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s****m
发帖数: 5375 | 6 “切得好均匀啊，好美好啊，好幸福啊，我真开心。”边切边说
【在 b*******t 的大作中提到】
: 切得真好看！
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K******t
发帖数: 17377 | 7 小心切刀手爪爪。。。
【在 s****m 的大作中提到】
: “切得好均匀啊，好美好啊，好幸福啊，我真开心。”边切边说
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b*******t
发帖数: 33714 | 8 lol 丝拉大厨太有爱拉
【在 s****m 的大作中提到】
: “切得好均匀啊，好美好啊，好幸福啊，我真开心。”边切边说
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K******t
发帖数: 17377 | 9 丝拉。。。。
【在 b*******t 的大作中提到】
: lol 丝拉大厨太有爱拉
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b*******t
发帖数: 33714 | 10 实在想不出来怎么叫了。。。
【在 K******t 的大作中提到】
: 丝拉。。。。
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s****m
发帖数: 5375 | 11 看我英俊吗？
【在 K******t 的大作中提到】
: 丝拉。。。。
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b*******t
发帖数: 33714 | 12 身材还行，看不清脸也
【在 s****m 的大作中提到】
: 看我英俊吗？
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K******t
发帖数: 17377 | 13 高大威武 求保护！！
【在 s****m 的大作中提到】
: 看我英俊吗？
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b*******t
发帖数: 33714 | 14 伙伙你不能这样。。。满地小碎片。。。
【在 K******t 的大作中提到】
: 高大威武 求保护！！
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K******t
发帖数: 17377 | 15 没没没 我是求她保护我们俩 这样我们就不用怕变叔了。。。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 伙伙你不能这样。。。满地小碎片。。。
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b*******t
发帖数: 33714 | 16 有道理噢！！
【在 K******t 的大作中提到】
: 没没没 我是求她保护我们俩 这样我们就不用怕变叔了。。。
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s****m
发帖数: 5375 | 17 。。。。。。。。。。。求看猫。。。。。。。。。跑走
【在 K******t 的大作中提到】
: 高大威武 求保护！！
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K******t
发帖数: 17377 | 18 再不把包子全部拿出来，让丝拉大厨一巴掌拍死他！
【在 b*******t 的大作中提到】
: 有道理噢！！
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b*******t
发帖数: 33714 | 19 伙伙威武！丝拉大厨威武！！
【在 K******t 的大作中提到】
: 再不把包子全部拿出来，让丝拉大厨一巴掌拍死他！
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K******t
发帖数: 17377 | 20 雄风万里~~~
【在 b*******t 的大作中提到】
: 伙伙威武！丝拉大厨威武！！
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s****m
发帖数: 5375 | 21 咱们就是，男子汉料理啊！
男子汉啊！
【在 K******t 的大作中提到】
: 雄风万里~~~
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b*******t
发帖数: 33714 | 22 丝拉你是男的？？
【在 s****m 的大作中提到】
: 咱们就是，男子汉料理啊！
: 男子汉啊！
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K******t
发帖数: 17377 | 23 同震惊！
伙伙你灌慢点。。。我边吃饭边灌。。。赶不上啊。。。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 丝拉你是男的？？
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b*******t
发帖数: 33714 | 24 恩 伙伙慢慢吃别噎着 我休息几分钟等你吃完
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: 同震惊！
: 伙伙你灌慢点。。。我边吃饭边灌。。。赶不上啊。。。
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s****m
发帖数: 5375 | 25 嘿嘿，你们觉得是啥，就是啥，空中无色……
【在 K******t 的大作中提到】
: 同震惊！
: 伙伙你灌慢点。。。我边吃饭边灌。。。赶不上啊。。。
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b*****n
发帖数: 381 | |
b*******t
发帖数: 33714 | 27 觉得是mm阿。。。gg哪有这么能写的
【在 s****m 的大作中提到】
: 嘿嘿，你们觉得是啥，就是啥，空中无色……
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K******t
发帖数: 17377 | 28 我也觉得是mm 求正面免冠无遮挡大图！
【在 s****m 的大作中提到】
: 嘿嘿，你们觉得是啥，就是啥，空中无色……
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b*******t
发帖数: 33714 | 29 同求！ 我们去把变叔抓来发包纸
【在 K******t 的大作中提到】
: 我也觉得是mm 求正面免冠无遮挡大图！
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K******t
发帖数: 17377 | 30 变叔也不知道死哪里去了！
【在 b*******t 的大作中提到】
: 同求！ 我们去把变叔抓来发包纸
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c*******u
发帖数: 12899 | 31 可粘的变叔，包纸都被你们抢光啦。
【在 b*******t 的大作中提到】
: 同求！ 我们去把变叔抓来发包纸
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b*******t
发帖数: 33714 | 32 肯定又玩兔纸脚去了
【在 K******t 的大作中提到】
: 变叔也不知道死哪里去了！
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K******t
发帖数: 17377 | 33 报告！他有小金库！
【在 c*******u 的大作中提到】
: 可粘的变叔，包纸都被你们抢光啦。
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b*******t
发帖数: 33714 | 34 我木有抢。。。我都那木多青涩照片并一贴了。。。我容易么我。。。
【在 c*******u 的大作中提到】
: 可粘的变叔，包纸都被你们抢光啦。
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b*******t
发帖数: 33714 | 35 lol伙伙就你抢最多了
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: 报告！他有小金库！
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K******t
发帖数: 17377 | 36 一点点 一点点。。。。
【在 b*******t 的大作中提到】
: lol伙伙就你抢最多了
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F*******t
发帖数: 9113 | |
l******y
发帖数: 472 | |
m********l
发帖数: 848 | 39 清爽又好看的菜，夏天吃正好！
【在 s****m 的大作中提到】
: 还是小菜，别嘲笑。。。。
: 西葫芦，就是green zucchini，就是Italian Squash，在我家那块儿，叫嫩南瓜。夏天
: 的时候，家里就爱拿它炒肉，但我从小不喜欢那味道，觉得这个和肉炒的一起，双份伤
: 人啊！最近学到，拿泡椒来炒，效果还可以，上个菜。
: 1. 西葫芦一条，仔仔细细洗了，切成大概3毫米恁么宽的片，再改刀成丝。
: 2. 泡红海椒两到三个，斜切成丝。怕吃辣的同学，请拿你的刀尖尖，把海椒里面的籽
: 籽刮掉，不要。一瓣蒜剥了皮皮，宰成蒜米儿，再切差不多分量的姜米。
: 3. 锅里面来点菜油，中火热油，先放泡椒丝下去炒个15秒，再下姜蒜米儿炒香了。这
: 个时候按你口味往锅里头放盐，我放了，不到1/3小瓢羹的量。再锅铲翻几下佐料，转
: 中高火，下西葫芦丝，快炒到稍微有点变软，就出锅。
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