w*****8
发帖数: 703 | 1 一天也就做1-2菜，作多了吃多发胖，放几天也不新鲜。大家怎么搞好营养全面的？ |
E*A
发帖数: 10744 | 2 我们一家四口中午四个菜，晚上吃面条或者馄饨饺子
菜少了吃不下 |
b*****o
发帖数: 2407 | 3 夏天天气热，中午做一个素菜一个汤就够了，我们俩口之家。晚上都是吃凉面。不过就
这样，我们还是减不下肥。
【在 w*****8 的大作中提到】
: 一天也就做1-2菜，作多了吃多发胖，放几天也不新鲜。大家怎么搞好营养全面的？
|
w*****8
发帖数: 703 | 4 运动多些会好些， 可能发胖不一要营养过剩
【在 b*****o 的大作中提到】
: 夏天天气热，中午做一个素菜一个汤就够了，我们俩口之家。晚上都是吃凉面。不过就
: 这样，我们还是减不下肥。
|
w*****8
发帖数: 703 | 5 中午要花朵少时间做饭？
【在 E*A 的大作中提到】
: 我们一家四口中午四个菜，晚上吃面条或者馄饨饺子
: 菜少了吃不下
|
E*A
发帖数: 10744 | 6 不到1小时
【在 w*****8 的大作中提到】
: 中午要花朵少时间做饭？
|
n********g
发帖数: 218 | 7 吃面食容易胖吧
【在 b*****o 的大作中提到】
: 夏天天气热，中午做一个素菜一个汤就够了，我们俩口之家。晚上都是吃凉面。不过就
: 这样，我们还是减不下肥。
|
K******t
发帖数: 17377 | 8 神速。。。
【在 E*A 的大作中提到】
: 不到1小时
|
