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Food版 - 给minibrezel交作业的咸鱼茄子炒鸡粒
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虽然和minibrezel的咸鱼粒炒毛豆不太一样,但是要不是她的这道菜我也不会吃这咸鱼
,向她致敬!
有道菜叫做咸鱼鸡粒茄子煲,因为我没有煲,所以就改叫咸鱼茄子炒鸡粒了。
【菜名】:咸鱼茄子炒鸡粒
【主料】:咸鱼粒一小碗,长条茄子两根, 鸡肉粒一小碗,
【辅料】:毛豆一把
【调料】:蒜末、葱一根、姜几片,料酒、鱼露、老抽、糖、小红辣椒末、蚝油,面粉
,水淀粉,香油
【制作过程】:
1. 咸鱼入凉水泡两个小时(我怎么觉得还是咸啊?是不是应该再多泡泡啊?)
2. 咸鱼泡好后,切小块,再泡入料酒
3. 备料:蒜和小红辣椒切末,葱部分切段,部分切末,姜切片
4. 茄子切段,放入洗菜的漏盆,倒入半cup的面粉,不断晃动漏盆好让茄子块均匀地
裹上薄面粉,但多余的面粉可以通过漏盆筛走。
5. 起油锅,多加入一些油,待油热后,下茄段稍炸,然后捞出。
6. 咸鱼粒从料酒中捞出,用paper towel擦干,倒入油锅,炒至微成金黄色,关火待
用。
7. 另起一锅,加一点点油,下蒜末、葱段、姜片煸香,加入咸鱼粒、鸡肉粒和毛豆,略炒,
加3/4cup水,加鱼露、料酒、蚝油、老抽炒匀,下茄段,稍焖5、6分钟,加
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