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Fitness版 - 10磅一个的哑铃可以男女共用吗?
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话题: 哑铃话题: 男女话题: 共用话题: 10话题: 重量
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A*******e
发帖数: 2419
1
两人都是平均身高和体重。
还是说最好各买各的。
M****c
发帖数: 161
2
是担心怀孕吗?
V********y
发帖数: 4166
3
哑铃还分男女?都一样啊
A*******e
发帖数: 2419
4
我是说重量。男女都是平均身高、体重的话,哪个重量的哑铃两个人都可以起到锻炼效
果?
买可调的太贵,买两副又占地方。

【在 V********y 的大作中提到】
: 哑铃还分男女?都一样啊
r****r
发帖数: 439
5
能不能起到效果,当然。效果好不好,估计不怎么样。10磅对男的太少,对女的(一般
水平)太多。
不清楚你和你的partner要干什么,没法给意见啊。最好就是去24HR / LA fitness去个
6个月,你会知
道好多。再来问问题也会明确更多。

【在 A*******e 的大作中提到】
: 我是说重量。男女都是平均身高、体重的话,哪个重量的哑铃两个人都可以起到锻炼效
: 果?
: 买可调的太贵,买两副又占地方。

m*******r
发帖数: 13263
6
机器人?
V********y
发帖数: 4166
7
十磅一手一个,我举起来蛮吃力的,男人么三十磅一手差不多


: 我是说重量。男女都是平均身高、体重的话,哪个重量的哑铃两个人都可以起到
锻炼效

: 果?

: 买可调的太贵,买两副又占地方。



【在 A*******e 的大作中提到】
: 我是说重量。男女都是平均身高、体重的话,哪个重量的哑铃两个人都可以起到锻炼效
: 果?
: 买可调的太贵,买两副又占地方。

u***n
发帖数: 21026
8
男的10磅,丢人不,卧推都65磅一个了

【在 V********y 的大作中提到】
: 十磅一手一个,我举起来蛮吃力的,男人么三十磅一手差不多
:
:
: 我是说重量。男女都是平均身高、体重的话,哪个重量的哑铃两个人都可以起到
: 锻炼效
:
: 果?
:
: 买可调的太贵,买两副又占地方。
:

j*****g
发帖数: 324
9
65磅一个肩推吧,卧推也挺丢人的

【在 u***n 的大作中提到】
: 男的10磅,丢人不,卧推都65磅一个了
r****r
发帖数: 439
10
完了,pissing contest 开始了。

【在 j*****g 的大作中提到】
: 65磅一个肩推吧,卧推也挺丢人的
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