b*****e 发帖数: 1125 | 1 【 以下文字转载自 Weightlifting 讨论区 】
发信人: bruclee (didibabawuuuu), 信区: Weightlifting
标 题: 120kg卧推
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 30 05:00:06 2013, 美东)
http://v.youku.com/v_show/id_XNTM3NDA4MDM2.html?x | f*******n 发帖数: 5241 | 2 才看到这个,不错。现在1RM多少了?
【在 b*****e 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 Weightlifting 讨论区 】 : 发信人: bruclee (didibabawuuuu), 信区: Weightlifting : 标 题: 120kg卧推 : 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 30 05:00:06 2013, 美东) : http://v.youku.com/v_show/id_XNTM3NDA4MDM2.html?x
| b*****e 发帖数: 1125 | 3 最高估计在135-140之间,现在不练了,改玩搏击了。 | t*********n 发帖数: 1105 | |
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