b*****e
发帖数: 1125 | 1 【 以下文字转载自 Weightlifting 讨论区 】
发信人: bruclee (didibabawuuuu), 信区: Weightlifting
标 题: 120kg卧推
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 30 05:00:06 2013, 美东)
http://v.youku.com/v_show/id_XNTM3NDA4MDM2.html?x | f*******n
发帖数: 5241 | 2 才看到这个，不错。现在1RM多少了？
【在 b*****e 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Weightlifting 讨论区 】
: 发信人: bruclee (didibabawuuuu), 信区: Weightlifting
: 标 题: 120kg卧推
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 30 05:00:06 2013, 美东)
: http://v.youku.com/v_show/id_XNTM3NDA4MDM2.html?x
| b*****e
发帖数: 1125 | 3 最高估计在135-140之间，现在不练了，改玩搏击了。 | t*********n
发帖数: 1105 | |
|
