M*****e
发帖数: 4550 | 1 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: MaSaiKe (马赛克), 信区: loseweight
标 题: 请问大家室内自行车机可以减肥吗
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 11 11:48:12 2013, 美东)
每天骑多少分钟比较合适？
再一个，请问能否推荐一个walmart或者amazon卖的自行车机？
谢谢！！ | w******0
发帖数: 4472 | 2 不管是什么运动，只要消耗的卡路里够了，都可以减肥
如果不运动，只要少吃，也可以减肥
对于多数人，减肥7分在少吃，3分在运动。运动主要是为了让肉紧一些，
尤其对女生很重要。 女生过了30-35岁，如果还节食减肥，之后肉那个松啊，
个个蝴蝶袖啊
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发信人: MaSaiKe (马赛克), 信区: loseweight
标 题: 请问大家室内自行车机可以减肥吗
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 11 11:48:12 2013, 美东)
每天骑多少分钟比较合适？
再一个，请问能否推荐一个walmart或者amazon卖的自行车机？
谢谢！！
【在 M*****e 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
: 发信人: MaSaiKe (马赛克), 信区: loseweight
: 标 题: 请问大家室内自行车机可以减肥吗
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 11 11:48:12 2013, 美东)
: 每天骑多少分钟比较合适？
: 再一个，请问能否推荐一个walmart或者amazon卖的自行车机？
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