什么是afterburn? - Fitness版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - 什么是afterburn?

相关主题
● 20110723-热身期间的状态	● 我接近170磅了
● 这里到底有做HIIT减肥成功的吗？	● 早练回来
● 请问HIIT running	● 蛋白粉吃的浑身有臊味正常吗
● 谁听说过的，看看	● k 不敢乱吃药了
● 大家安静心率每分钟多少次？	● p股怎么练啊？怎么练不下去啊，有木有？！？
● [合集] 感冒了做点啥运动？	● 浑身酸疼
● [合集] 感冒没好利索。。	● 吃说了，那睡呢？
● 新手再问个问题	● 老了

相关话题的讨论汇总
话题: afterburn话题: 浑身话题: p90x

进入Fitness版参与讨论

1

(共1页)

i********y 发帖数: 153	1 3天p90x下来，浑身痛，这个算不算afterburn 呀？ ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
p*********l 发帖数: 26270	2 是指运动以后维持新陈代谢特别旺盛的状态，典型的表现是浑身发热，出汗，皮肤发涨（尤其是手指）
p*********l 发帖数: 26270	3 some research: http://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/epocarticle.html
m******i 发帖数: 9479	4 补充一个科普的~ http://www.caloriesecrets.net/how-to-increase-calories-burned-a 【在 p*********l 的大作中提到】 : some research: : http://www.unm.edu/~lkravitz/Article%20folder/epocarticle.html
i********y 发帖数: 153	5 谢谢两位！健身版太有爱了 ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 【在 m******i 的大作中提到】 : 补充一个科普的~ : http://www.caloriesecrets.net/how-to-increase-calories-burned-a

1

(共1页)

进入Fitness版参与讨论

相关主题
● 老了	● 大家安静心率每分钟多少次？
● HIIT练完了浑身比举铁酸痛是为什么？	● [合集] 感冒了做点啥运动？
● 出差就是养膘了	● [合集] 感冒没好利索。。
● 请教肌肉疼	● 新手再问个问题
● 20110723-热身期间的状态	● 我接近170磅了
● 这里到底有做HIIT减肥成功的吗？	● 早练回来
● 请问HIIT running	● 蛋白粉吃的浑身有臊味正常吗
● 谁听说过的，看看	● k 不敢乱吃药了

相关话题的讨论汇总
话题: afterburn话题: 浑身话题: p90x

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)