r********a 发帖数: 691 | 1 I have been eating Mcd's grilled chicken salad in the past 3 days. Subway
was an option but I feel like I am throwing away the bread every time I
order their sub, any place that just sell plain grilled chicken? |
s**********o 发帖数: 14359 | 2 GRILLD CHICKEN SANDWICH还可以吧,就那么两片面包,能吃死啊?你这个减肥明显地
减不下去了,没得吃了啊?减肥要长期的生活习惯的改变,而不是暴风骤雨的减,
TURKEY BREAST也可以 |
r********a 发帖数: 691 | 3 the problem is that I eat a bagel in the morning and some rice in the
evening, I think I can eliminate the bread from the lunch. |
s****e 发帖数: 1984 | 4 KFC grill chicken.
【在 r********a 的大作中提到】 : I have been eating Mcd's grilled chicken salad in the past 3 days. Subway : was an option but I feel like I am throwing away the bread every time I : order their sub, any place that just sell plain grilled chicken?
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H*******d 发帖数: 2394 | 5 Spt这个。
现在一般要吃fastfood,我就去KFC:Grilled ChickenBreast。
然后吃的时候把鸡皮剥了扔掉。
【在 s****e 的大作中提到】 : KFC grill chicken.
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s**********o 发帖数: 14359 | 6 KFC Grilled Chicken很咸,吃完就有种高血压的感觉,最好少吃
【在 H*******d 的大作中提到】 : Spt这个。 : 现在一般要吃fastfood,我就去KFC:Grilled ChickenBreast。 : 然后吃的时候把鸡皮剥了扔掉。
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S*********g 发帖数: 7653 | |
s**********o 发帖数: 14359 | 8 人要减成芦柴棒的
【在 S*********g 的大作中提到】 : 为啥不吃carb
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m*******r 发帖数: 13263 | 9 最近吃了两次4 pc crispy chicken,比较解馋。。。
【在 s**********o 的大作中提到】 : KFC Grilled Chicken很咸,吃完就有种高血压的感觉,最好少吃
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H*******d 发帖数: 2394 | 10 主要是外面的皮味大,把皮剥掉了只肯中间的肉还好,而且不要啃其它炸过的地方。
不过除此之外还有什么fastfood能提供大量蛋白质而且油脂和carb比较少呢?
【在 s**********o 的大作中提到】 : KFC Grilled Chicken很咸,吃完就有种高血压的感觉,最好少吃
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s**********o 发帖数: 14359 | 11 不是都有CHICKEN SALAD吗
【在 H*******d 的大作中提到】 : 主要是外面的皮味大,把皮剥掉了只肯中间的肉还好,而且不要啃其它炸过的地方。 : 不过除此之外还有什么fastfood能提供大量蛋白质而且油脂和carb比较少呢?
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m******i 发帖数: 9479 | 12 去超市买deli meat,火鸡胸,2oz 50卡,11g protein
【在 H*******d 的大作中提到】 : 主要是外面的皮味大,把皮剥掉了只肯中间的肉还好,而且不要啃其它炸过的地方。 : 不过除此之外还有什么fastfood能提供大量蛋白质而且油脂和carb比较少呢?
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