r********a
发帖数: 691 | 1 I have been eating Mcd's grilled chicken salad in the past 3 days. Subway
was an option but I feel like I am throwing away the bread every time I
order their sub, any place that just sell plain grilled chicken? |
s**********o
发帖数: 14359 | 2 GRILLD CHICKEN SANDWICH还可以吧，就那么两片面包，能吃死啊？你这个减肥明显地
减不下去了，没得吃了啊？减肥要长期的生活习惯的改变，而不是暴风骤雨的减，
TURKEY BREAST也可以 |
r********a
发帖数: 691 | 3 the problem is that I eat a bagel in the morning and some rice in the
evening, I think I can eliminate the bread from the lunch. |
s****e
发帖数: 1984 | 4 KFC grill chicken.
【在 r********a 的大作中提到】
: I have been eating Mcd's grilled chicken salad in the past 3 days. Subway
: was an option but I feel like I am throwing away the bread every time I
: order their sub, any place that just sell plain grilled chicken?
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H*******d
发帖数: 2394 | 5 Spt这个。
现在一般要吃fastfood，我就去KFC：Grilled ChickenBreast。
然后吃的时候把鸡皮剥了扔掉。
【在 s****e 的大作中提到】
: KFC grill chicken.
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s**********o
发帖数: 14359 | 6 KFC Grilled Chicken很咸，吃完就有种高血压的感觉，最好少吃
【在 H*******d 的大作中提到】
: Spt这个。
: 现在一般要吃fastfood，我就去KFC：Grilled ChickenBreast。
: 然后吃的时候把鸡皮剥了扔掉。
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S*********g
发帖数: 7653 | |
s**********o
发帖数: 14359 | 8 人要减成芦柴棒的
【在 S*********g 的大作中提到】
: 为啥不吃carb
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m*******r
发帖数: 13263 | 9 最近吃了两次4 pc crispy chicken,比较解馋。。。
【在 s**********o 的大作中提到】
: KFC Grilled Chicken很咸，吃完就有种高血压的感觉，最好少吃
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H*******d
发帖数: 2394 | 10 主要是外面的皮味大，把皮剥掉了只肯中间的肉还好，而且不要啃其它炸过的地方。
不过除此之外还有什么fastfood能提供大量蛋白质而且油脂和carb比较少呢？
【在 s**********o 的大作中提到】
: KFC Grilled Chicken很咸，吃完就有种高血压的感觉，最好少吃
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s**********o
发帖数: 14359 | 11 不是都有CHICKEN SALAD吗
【在 H*******d 的大作中提到】
: 主要是外面的皮味大，把皮剥掉了只肯中间的肉还好，而且不要啃其它炸过的地方。
: 不过除此之外还有什么fastfood能提供大量蛋白质而且油脂和carb比较少呢？
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m******i
发帖数: 9479 | 12 去超市买deli meat，火鸡胸，2oz 50卡，11g protein
【在 H*******d 的大作中提到】
: 主要是外面的皮味大，把皮剥掉了只肯中间的肉还好，而且不要啃其它炸过的地方。
: 不过除此之外还有什么fastfood能提供大量蛋白质而且油脂和carb比较少呢？
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