J**********y 发帖数: 1891 | 1 请指点运动用护手套。。。
做俯卧撑和weights运动做的手腕有点疼,还请大家指点一款比较好的运动用护手腕套
,在运动时候带。还请指点网上的链接地址,谢谢啊! |
a***a 发帖数: 40617 | 2 我用这个,觉得还不错
http://www.amazon.com/GoFit-Diamond-Tac-Weightlifting-Glove-Med
缺点是没有真正意义的护腕
如果你手腕还没练好,可能不太习惯
【在 J**********y 的大作中提到】 : 请指点运动用护手套。。。 : 做俯卧撑和weights运动做的手腕有点疼,还请大家指点一款比较好的运动用护手腕套 : ,在运动时候带。还请指点网上的链接地址,谢谢啊!
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J**********y 发帖数: 1891 | 3 thank you!
but need wrist protection...
thanks again! |
a****c 发帖数: 339 | 4 有专门的护腕,不是手套,上次有人借给我用了一次,overhead squat马上涨了10 lbs.
有一个套在拇指的环,其他部分缠在手腕上,大概这种样子:
http://www.amazon.com/Mueller-Fitted-Right-Wrist-medium/dp/B002
还有个土方法,买medical tape,缠在手腕上,也能用。好处是灵活,可以缠掌心,可
以缠拇指。
运动前的热身:坐姿,手臂向后撑地,手指指向后方,身体后仰轻轻压迫手腕。 |
J**********y 发帖数: 1891 | 5 谢谢!这个产品看起来不错。那我就买啦?
lbs.
【在 a****c 的大作中提到】 : 有专门的护腕,不是手套,上次有人借给我用了一次,overhead squat马上涨了10 lbs. : 有一个套在拇指的环,其他部分缠在手腕上,大概这种样子: : http://www.amazon.com/Mueller-Fitted-Right-Wrist-medium/dp/B002 : 还有个土方法,买medical tape,缠在手腕上,也能用。好处是灵活,可以缠掌心,可 : 以缠拇指。 : 运动前的热身:坐姿,手臂向后撑地,手指指向后方,身体后仰轻轻压迫手腕。
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