a***e
发帖数: 1073 | 1 我每周有两天早上是吃bagel+cream cheese |
d****r
发帖数: 2912 | 2 没坏就能吃。
【在 a***e 的大作中提到】
: 我每周有两天早上是吃bagel+cream cheese
|
d*i
发帖数: 9453 | 3 cream cheese跟普通的cheese不太一样，成分主要是fat，protein含量很少。
所以如果是以补充protein为目的吃，那肯定搞错了。
至于其它，就自己看着办了。
【在 a***e 的大作中提到】
: 我每周有两天早上是吃bagel+cream cheese
|
g***l
发帖数: 18555 | |
a***e
发帖数: 1073 | 5 查了一下，果然很不健康，虽然很好吃...
http://caloriecount.about.com/calories-cream-cheese-i1017
【在 d*i 的大作中提到】
: cream cheese跟普通的cheese不太一样，成分主要是fat，protein含量很少。
: 所以如果是以补充protein为目的吃，那肯定搞错了。
: 至于其它，就自己看着办了。
|
d*i
发帖数: 9453 | 6 嗯，我的意思就是cream cheese不是一般意义，或者真正意义的cheese，
所以protein含量特别少。
举个例子，同样是soft cheese，100g brie含protein 21g，
这个是正常的cheese的protein含量。
但是100g cream cheese只含protein 7g。
虽然两者的fat含量几乎一样，但相比之下cream cheese的fat比例就太高了。
【在 g***l 的大作中提到】
: 蛋白质高的好像是COTTAGE CHEESE
|
D****o
发帖数: 12808 | 7 nothing is not eatable generaly
but in here, u need alway check the label to decide.
【在 a***e 的大作中提到】
: 我每周有两天早上是吃bagel+cream cheese
|
D****o
发帖数: 12808 | 8 so does sodium
【在 g***l 的大作中提到】
: 蛋白质高的好像是COTTAGE CHEESE
|
D****o
发帖数: 12808 | 9 but cream cheese is yuuuuummmmmy
【在 d*i 的大作中提到】
: 嗯，我的意思就是cream cheese不是一般意义，或者真正意义的cheese，
: 所以protein含量特别少。
: 举个例子，同样是soft cheese，100g brie含protein 21g，
: 这个是正常的cheese的protein含量。
: 但是100g cream cheese只含protein 7g。
: 虽然两者的fat含量几乎一样，但相比之下cream cheese的fat比例就太高了。
|
g***l
发帖数: 18555 | |
|
|
d*i
发帖数: 9453 | 11 嗯，尤其是抹烤过的bagel吃，
所以我前面说“至于其它，就自己看着办了。”
【在 D****o 的大作中提到】
: but cream cheese is yuuuuummmmmy
|
D****o
发帖数: 12808 | 12 my plan was to buy 6 bagels from panera this weekend...
half bagel every morning
nothing can be better!
【在 d*i 的大作中提到】
: 嗯，尤其是抹烤过的bagel吃，
: 所以我前面说“至于其它，就自己看着办了。”
|
d*i
发帖数: 9453 | 13 Panera的bagel好吃？
而且按照你的量，怎么也要吃两周，那都不新鲜了吧
【在 D****o 的大作中提到】
: my plan was to buy 6 bagels from panera this weekend...
: half bagel every morning
: nothing can be better!
|
D****o
发帖数: 12808 | 14 i dont know where i can get better ones, any recommendation?
a half dozen is a lot cheaper
i planned to freeze three of them...
wait until the week after next
had something else in the middle
【在 d*i 的大作中提到】
: Panera的bagel好吃？
: 而且按照你的量，怎么也要吃两周，那都不新鲜了吧
|
a***e
发帖数: 1073 | 15 我每次都吃一整个
【在 D****o 的大作中提到】
: my plan was to buy 6 bagels from panera this weekend...
: half bagel every morning
: nothing can be better!
|
d*i
发帖数: 9453 | 16 你们那里有Noah's bagels吗？
http://www.noahs.com/index.php
还有一些local的专门作bagel的小店。
其实bagel放久了就不好吃了，至少不值那个价钱，
所以其实你也没赚到。
【在 D****o 的大作中提到】
: i dont know where i can get better ones, any recommendation?
: a half dozen is a lot cheaper
: i planned to freeze three of them...
: wait until the week after next
: had something else in the middle
|
D****o
发帖数: 12808 | 17 no results found in my village
i will probably give up this plan. b/c panera store is far.
i will eat my oats and whole wheat bread as before. TAT
【在 d*i 的大作中提到】
: 你们那里有Noah's bagels吗？
: http://www.noahs.com/index.php
: 还有一些local的专门作bagel的小店。
: 其实bagel放久了就不好吃了，至少不值那个价钱，
: 所以其实你也没赚到。
|
f*******d
发帖数: 12693 | 18 马扎来拉，如果有小烤箱的撒在bagel切面上烤化吃。
【在 a***e 的大作中提到】
: 我每周有两天早上是吃bagel+cream cheese
|
z********0
发帖数: 9013 | 19 好吃 but must eat 新鲜ly baked
【在 d*i 的大作中提到】
: Panera的bagel好吃？
: 而且按照你的量，怎么也要吃两周，那都不新鲜了吧
|
E******n
发帖数: 6647 | 20 agree!!!我也爱死cream cheese
是cheesecake的主要原料
【在 D****o 的大作中提到】
: but cream cheese is yuuuuummmmmy
|
|
|
d****r
发帖数: 2912 | 21 Can you recommend some cheese that is high in protein and low in sodium and
sugar?
【在 D****o 的大作中提到】
: so does sodium
|
d*i
发帖数: 9453 | 22 一般cheese都不含sugar，除非是加了干果的那种。
protein含量一般也差不多，cream cheese除外。
swiss cheese的sodium含量一般低一些。
and
【在 d****r 的大作中提到】
: Can you recommend some cheese that is high in protein and low in sodium and
: sugar?
|
d****r
发帖数: 2912 | 23 我觉得string cheese比cottage cheese咸不少，难道只是感觉的问题？
【在 d*i 的大作中提到】
: 一般cheese都不含sugar，除非是加了干果的那种。
: protein含量一般也差不多，cream cheese除外。
: swiss cheese的sodium含量一般低一些。
:
: and
|
k******6
发帖数: 952 | 24 cheese的sodium都不少啊。。。
少吃点吧，用eggwhite摊个饼，上面放少量cottage cheese，又好吃又高蛋白，sodium
也木有那么高了
and
【在 d****r 的大作中提到】
: Can you recommend some cheese that is high in protein and low in sodium and
: sugar?
|
m*******r
发帖数: 13263 | 25 还是新蒸的馒头好吃啊。。。我小时候有段时间极爱新馒头+包菜炒肉丝。。。
【在 d*i 的大作中提到】
: 你们那里有Noah's bagels吗？
: http://www.noahs.com/index.php
: 还有一些local的专门作bagel的小店。
: 其实bagel放久了就不好吃了，至少不值那个价钱，
: 所以其实你也没赚到。
|
t*********r
发帖数: 1822 | |
m*******r
发帖数: 13263 | 27 i like smoked gouda
【在 t*********r 的大作中提到】
: 我最喜欢的cheese。。。。
|
z********0
发帖数: 9013 | 28 i like cranyberry goat
【在 m*******r 的大作中提到】
: i like smoked gouda
|
