f********1 发帖数: 698 | 1 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: feiyue2011 (feiyue2011), 信区: loseweight
标 题: 麻烦推荐一款测体脂的称吧
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 4 17:00:33 2011, 美东)
家里有一个电子 的,但是感觉不怎么精确,大家有没有什么好的推荐一下啊 |
n***s 发帖数: 10056 | 2 None of them are accurate. I just use it as a reference. |
k*****e 发帖数: 22013 | 3 电子秤没有一个准的,最准的方法是买个skinfold caliper。
也不贵,便宜的5块钱就有。贵点的也就十几块。
【在 f********1 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】 : 发信人: feiyue2011 (feiyue2011), 信区: loseweight : 标 题: 麻烦推荐一款测体脂的称吧 : 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 4 17:00:33 2011, 美东) : 家里有一个电子 的,但是感觉不怎么精确,大家有没有什么好的推荐一下啊
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J*****n 发帖数: 4859 | 4 最直接的办法就是花一个月时间去狂练腹肌,如果能出来八块,就证明体脂在13%以下
了。 |
D****o 发帖数: 12808 | 5 精华区 - 运动信息 - 网络资源
bodyfat percent image
也可以对照看看
【在 f********1 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】 : 发信人: feiyue2011 (feiyue2011), 信区: loseweight : 标 题: 麻烦推荐一款测体脂的称吧 : 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 4 17:00:33 2011, 美东) : 家里有一个电子 的,但是感觉不怎么精确,大家有没有什么好的推荐一下啊
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a***a 发帖数: 40617 | 6 cant agree more
【在 k*****e 的大作中提到】 : 电子秤没有一个准的,最准的方法是买个skinfold caliper。 : 也不贵,便宜的5块钱就有。贵点的也就十几块。
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s***s 发帖数: 7178 | 7 这一个月里都干啥能出8块?
【在 J*****n 的大作中提到】 : 最直接的办法就是花一个月时间去狂练腹肌,如果能出来八块,就证明体脂在13%以下 : 了。
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J*****n 发帖数: 4859 | 8
As long as u body fat is 12%, it is easy.
【在 s***s 的大作中提到】 : 这一个月里都干啥能出8块?
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