最近有点累了，休息几天 - Fitness版

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Fitness版 - 最近有点累了，休息几天

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话题: 有点累话题: 最近

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m*********o
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保持高频率锻炼很久了，最近有点累了，力量长的也有点慢。每次主要动作上力量没长
，就可能会导致一天练的都没精神头。

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