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Fitness版 - 怎么能练成这样,好保持么?
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n*********0
发帖数: 1543
1
这体脂有多少?
a***a
发帖数: 40617
2
10%以内

【在 n*********0 的大作中提到】
: 这体脂有多少?
n*********0
发帖数: 1543
3
他的力量应该不会太强吧。
肌肉块儿比较有型但是不是freakishly large.
a***a
发帖数: 40617
4
这一看就是典型的艺人(or韩国艺人)身材

【在 n*********0 的大作中提到】
: 他的力量应该不会太强吧。
: 肌肉块儿比较有型但是不是freakishly large.

u******a
发帖数: 7843
5
这肉量,科学训练最多一年就行了……
根本没多少肌肉,肉都是靠大角度光源产生的阴影伪装出来的。帖在红脖论坛会被笑死。

【在 n*********0 的大作中提到】
: 这体脂有多少?
D*****i
发帖数: 1486
6
我能练成这样也挺满意了,HOHO~
n*********0
发帖数: 1543
7
嗯,全是侧光造影儿出来的,正面给光就白板了。

死。

【在 u******a 的大作中提到】
: 这肉量,科学训练最多一年就行了……
: 根本没多少肌肉,肉都是靠大角度光源产生的阴影伪装出来的。帖在红脖论坛会被笑死。

y****y
发帖数: 1153
8
给你们都偷渡到三胖弟的故乡就行了,少则一个月,多则3个月,保管个个赛他.
a***a
发帖数: 40617
9
又寒碜我...

【在 y****y 的大作中提到】
: 给你们都偷渡到三胖弟的故乡就行了,少则一个月,多则3个月,保管个个赛他.
y****y
发帖数: 1153
10

嘿嘿,哪敢~~

【在 a***a 的大作中提到】
: 又寒碜我...
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a***a
发帖数: 40617
11
我用主体思想消灭你~~

【在 y****y 的大作中提到】
:
: 嘿嘿,哪敢~~

y****y
发帖数: 1153
12
55~~
我还指望你拳打脚踢世界华人健身健美协会呢!
a***a
发帖数: 40617
13
我掏出小手枪,他们就掉下来了

【在 y****y 的大作中提到】
: 55~~
: 我还指望你拳打脚踢世界华人健身健美协会呢!

y****y
发帖数: 1153
14

这话听着真毛.

【在 a***a 的大作中提到】
: 我掏出小手枪,他们就掉下来了
z********0
发帖数: 9013
15
毛者见毛,哇哈哈

【在 y****y 的大作中提到】
:
: 这话听着真毛.

a***a
发帖数: 40617
16
人民的眼睛

【在 z********0 的大作中提到】
: 毛者见毛,哇哈哈
g*****r
发帖数: 15
17
这个,ZAN,同意

【在 n*********0 的大作中提到】
: 嗯,全是侧光造影儿出来的,正面给光就白板了。
:
: 死。

i*****e
发帖数: 6614
18
为什么腹肌这么歪。。
b********2
发帖数: 389
19
这个真不算啥,就是体脂低点。
你大清早起来,身体水分少的时候,估计也差不多了。
1 (共1页)
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