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Fitness版 - 最近搬家少gym
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m*******r
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1
居然有少許進步,而且體重略減;勞動是很好的鍛煉啊。
b***i
发帖数: 10018
2
我最近吃多了,发现力量突然变大了,饮食很重要啊。

【在 m*******r 的大作中提到】
: 居然有少許進步,而且體重略減;勞動是很好的鍛煉啊。
m*******r
发帖数: 13263
3
多吃肉和只吃菜肯定不一樣。。。

【在 b***i 的大作中提到】
: 我最近吃多了,发现力量突然变大了,饮食很重要啊。
b***i
发帖数: 10018
4
嗯,我吃了很多肉。虽然体重没怎么变,但是力气变大了。

【在 m*******r 的大作中提到】
: 多吃肉和只吃菜肯定不一樣。。。
j*******n
发帖数: 10868
5
去homedepot/lowes门口蹲点和劳模抢工吧

【在 m*******r 的大作中提到】
: 居然有少許進步,而且體重略減;勞動是很好的鍛煉啊。
m*******r
发帖数: 13263
6
鍛煉還給錢,好事啊。。。

【在 j*******n 的大作中提到】
: 去homedepot/lowes门口蹲点和劳模抢工吧
D****o
发帖数: 12808
7
我最近也搬家unpack到处shopping
怎么没觉得瘦了。。。
m*******r
发帖数: 13263
8
以後把包打重一點兒。。。

【在 D****o 的大作中提到】
: 我最近也搬家unpack到处shopping
: 怎么没觉得瘦了。。。

D****o
发帖数: 12808
9
那我完全不用动了。。。

【在 m*******r 的大作中提到】
: 以後把包打重一點兒。。。
N****O
发帖数: 4202
10
月亮河,之前是不是你说看肚脐眼的深度可以估计body fat?

【在 m*******r 的大作中提到】
: 居然有少許進步,而且體重略減;勞動是很好的鍛煉啊。
m*******r
发帖数: 13263
11
呵呵,憑直覺一說,沒有詳細數據。

【在 N****O 的大作中提到】
: 月亮河,之前是不是你说看肚脐眼的深度可以估计body fat?
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