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Fitness版 - 毁嘴啦
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问下女生练力量的问题腹肌有些进步,但是腰围没有变化
今天去SHOPPING了请问哪里搞p90x哈
这个home gym怎么样?
个人觉得也问问腹肌的训练。
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话题: 衬衣话题: 脖子
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g***l
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1
前一阵练练了脖子,结果从15猛窜到16.5了,所有的衬衣都穿不上了,新买的16的衬衣
脖子也小,练残疾啦。
g*******2
发帖数: 3306
2
ben

【在 g***l 的大作中提到】
: 前一阵练练了脖子,结果从15猛窜到16.5了,所有的衬衣都穿不上了,新买的16的衬衣
: 脖子也小,练残疾啦。

m*******r
发帖数: 13263
3
山東人嗎?我們那塊兒方言就這麼說。

【在 g***l 的大作中提到】
: 前一阵练练了脖子,结果从15猛窜到16.5了,所有的衬衣都穿不上了,新买的16的衬衣
: 脖子也小,练残疾啦。

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也问问腹肌的训练。问下女生练力量的问题
毕业了,奔一下新功夫,推荐女生去练练 aerial silk今天去SHOPPING了
报道这个home gym怎么样?
引体向上确实一个都做不了了个人觉得
病了一个星期,掉了十磅要瘦腰腹部,除了跑步和仰卧起坐,还有别的动作可以练练吗
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奔啊 有包子么我真的很想练练腹部,
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