最近2周，长了5磅，奔一个纪念 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 最近2周，长了5磅，奔一个纪念

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话题: 纪念话题: 最近话题: 170lbs

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w******y
发帖数: 309

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上次听大牛说吃的重要性，就加强了饮食。
现在155lbs，希望2个月达到165lbs，
也就是我的目标，170lbs最好。
肩膀，胳膊，背，大腿，屁屁，都需要大力加强。

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