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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
Cklein (Calvin Klein) 于 (Tue Jul 15 02:38:09 2008) 提到:
长期出差, 无法去健身房.
请高手推荐酒店健身法. 可以买一些简单器械. 哑铃估计不行. 上飞机超重.
现在健身器材好贵啊.
我希望可以有效锻炼胸, 肩, 背, 二头, 三头, 腹部.
腿就停一下了, 除非有什么好办法.
先谢了.
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dai (逝者如斯·天堂里亦当有青山碧水) 于 (Tue Jul 15 02:39:34 2008) 提到:
酒店都有健身房吧？
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alphazju (我思故我在) 于 (Tue Jul 15 02:45:55 2008) 提到:
如果是 homestead这种就没有
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