[合集] 畏惧心理 - Fitness版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - [合集] 畏惧心理

相关主题
● [合集] 我是怎么回事啊？	● 奔第一次宽握引体
● [合集] 怎样才能减肥不增肌	● [合集] 趁lunch break过来问两个初级问题
● [合集] stillwater的减肥计划	● [合集] 我收集的相册,看看有没有你
● [合集] 请教大家，为啥ready meal不好？	● [合集] 力量增长靠的是体重增加
● [合集] 你们抖是怎么stretch的呀？	● 置顶的两个FAQ都写得很好
● [合集] 诚请建议我这种情况该怎样减肥	● 为什么我箭步蹲总是摇摇晃晃的？
● [合集] 我这个习惯是不是不大好?	● 不跑步，光做做力量其实也是cardio哈
● [合集] 一天中哪个时间运动最好？	● 急问: 大腿酸痛的情况下是否应该坚持5*5

相关话题的讨论汇总
话题: sat话题: jun话题: 畏惧话题: 14话题: 斯蒂

进入Fitness版参与讨论

(共1页)

d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
stillwater (斯蒂欧沃德尔) 于 (Sat Jun 14 13:11:58 2008) 提到:
今天自己给自己放假不去运动了，借口是肌肉胀疼，没休息好。我知道这样很不好，既
然决定一天隔一天去，就应该照着做，连这点毅力都没有，自己都鄙视自己。但是，一
想到又要跑那么长，4、50分钟，跑的过程也很suffer，心里就有点畏惧。我不知道你
们都是怎么克服这种心理坚持去锻炼的。不过不管怎么样，明天我肯定会逼着自己去，
再怎么说，我也花了45镑每个月，不去多亏呀！
☆─────────────────────────────────────☆
yumiao (妙玉) 于 (Sat Jun 14 13:14:05 2008) 提到:
去做做拉身，椭圆机也好，每样都做做，时间就过去了。没必要每次都是45分钟跑。
☆─────────────────────────────────────☆
stillwater (斯蒂欧沃德尔) 于 (Sat Jun 14 13:16:32 200

(共1页)

进入Fitness版参与讨论

相关主题
● 急问: 大腿酸痛的情况下是否应该坚持5*5	● [合集] 你们抖是怎么stretch的呀？
● 如何计划健身时间	● [合集] 诚请建议我这种情况该怎样减肥
● [合集] 检讨书.........	● [合集] 我这个习惯是不是不大好?
● [合集] 发现clubing很减肥	● [合集] 一天中哪个时间运动最好？
● [合集] 我是怎么回事啊？	● 奔第一次宽握引体
● [合集] 怎样才能减肥不增肌	● [合集] 趁lunch break过来问两个初级问题
● [合集] stillwater的减肥计划	● [合集] 我收集的相册,看看有没有你
● [合集] 请教大家，为啥ready meal不好？	● [合集] 力量增长靠的是体重增加

相关话题的讨论汇总
话题: sat话题: jun话题: 畏惧话题: 14话题: 斯蒂

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天