[合集] 有没有人练腹肌有这种感觉？ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 有没有人练腹肌有这种感觉？

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
prettyday (zucchini的美丽日子) 于 (Fri Nov 16 17:27:09 2007) 提到:
练的时候腹肌疼得做不下去？
昨天课上做crunch，做了几个之后腹肌疼的做不下去，不是因为力气殆尽，就是一用力
就疼得受不了。这种感觉正常不？坚持一段时间，等腹肌成长了，就好了？
☆─────────────────────────────────────☆
wuhuarou (五花肉) 于 (Fri Nov 16 17:29:08 2007) 提到:
有
正常
好不了

☆─────────────────────────────────────☆
prettyday (zucchini的美丽日子) 于 (Fri Nov 16 17:34:48 2007) 提到:
好不了？
这么有挑战啊
☆─────────────────────────────────────☆
nanodog (上海狗狗) 于 (Fri Nov 16 18:03:11 2007)

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