[合集] 早上锻炼的坏处？ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 早上锻炼的坏处？

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d*i
发帖数: 9453

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seseyongyong (痴呆) 于 (Wed Oct 17 15:21:37 2007) 提到:
看大家好像都是傍晚锻炼啊？
我就是早上锻炼，一个小时cardio。
回家做个简易摊蛋，加一片肉，喝咖啡加fibersure和维生素。
八小时工作再加堵车回家，就差不多没精神干别的了。
要是先上班，再锻炼，我一定没劲头做晚饭了。
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hillcrest (福音) 于 (Wed Oct 17 15:22:47 2007) 提到:
因为早上起不来。

看大家好像都是傍晚锻炼啊？
我就是早上锻炼，一个小时cardio。
回家做个简易摊蛋，加一片肉，喝咖啡加fibersure和维生素。
八小时工作再加堵车回家，就差不多没精神干别的了。
要是先上班，再锻炼，我一定没劲头做晚饭了。
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Deling (流浪歌手 - 我的人

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