[合集] 请问有必要补flax seed oil 吗 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 请问有必要补flax seed oil 吗

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harrypotter (亲嘴怪兽) 于 (Thu Sep 27 22:42:52 2007) 提到:
哪位高人指点一下？
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Thu Sep 27 22:45:01 2007) 提到:
来瞎说:
这个都看个人。
omega-3 还是鱼油最好 (DHA & EPA)
flaxseed里面是ALA.相对据说不如 DHA/EPA
hehe

☆─────────────────────────────────────☆
harrypotter (亲嘴怪兽) 于 (Thu Sep 27 22:48:32 2007) 提到:
哎呀我文盲，缩写看不懂。
感觉鱼油什么的是不是老年人才吃，我如果吃这些是不是太早熟？
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Thu Sep 27 22:49

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