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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
worrier (瘦猪头肉是我最爱) 于 (Sat Sep 8 00:46:41 2007) 提到:
让俺也对你们这些玩gym的了解了解
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Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸) 于 (Sat Sep 8 00:47:58 2007) 提到:
很久没去gym了，都在外面玩
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fitgirl (老汉今天我36了) 于 (Sat Sep 8 00:51:28 2007) 提到:
Tuesday: 20 min stairmaster, 20 min streching, 3x10 push ups
Wed : 10 min quick walk with 2x3b Dumbbell in hands, 3x20 leg curls,
10 min streching
Sat : W |
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