[合集] 练ＡＢＳ．． - Fitness版

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
goandgo (羽毛球基本功训练) 于 (Fri Aug 24 13:11:59 2007) 提到:
前几天看过一个ＮＢＣ的节目，　说是８分饮食，　２分锻炼．．
☆─────────────────────────────────────☆
nvjishi (nvjishi) 于 (Fri Aug 24 13:21:32 2007) 提到:
能不能具体说说怎么饮食？

☆─────────────────────────────────────☆
goandgo (羽毛球基本功训练) 于 (Fri Aug 24 13:23:30 2007) 提到:
基本就是蔬菜，　水果，　ＯＡＫ　ＭＥＡＬ，　豆类，　ＮＵＴＳ．．ＭＩＬＫ，
ＥＧＧＳ，ＹＯＧＵＴ，之类的．．．
☆─────────────────────────────────────☆
nvjishi (nvjishi) 于 (Fri Aug 24 13:25:15 2007) 提到:
听起来都是潭水啊，，，
☆─

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