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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
yeeha (带茎番茄) 于 (Wed Aug 1 21:55:44 2007) 提到:
跑步机跟在地面上跑，如果以相同的速度跑， 那个运动量大？
有这方面的量化比较吗？
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ketchup1 (magic) 于 (Wed Aug 1 22:46:29 2007) 提到:
地面.
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bantam (减肥中的中年WSN) 于 (Thu Aug 2 02:42:05 2007) 提到:
当然是在地上跑累。
要在跑步机上模拟track, 怎么也得加上5得incline吧？
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honey (幽灵公主@魔法再现) 于 (Thu Aug 2 03:20:23 2007) 提到:
对了,借标题问一下,
如果是在标准跑道上跑呢? |
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