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1
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s*********6
发帖数: 228
1
好多人都崇尚减肥,要求自己减肥到很少的卡路里或者体脂。其实那样不健康你们知道
吗?
其实减肥主要是降低体脂,如果体脂降低到了一定程度身体其实是不好的,超过那个平
均值的话对于你未来生育还是抗寒保暖都是有问题的。我一个朋友就非常瘦体脂低,到
了冬天经常容易因为身体得一些感冒发烧的问题,夏天还会出炎症和晒伤,医生觉得这
对她十分的不好,所以还建议她增肥和增脂呢。
其实对于好看和不好看来讲,也有做过系统的调查,说觉得长得有点肉的姑娘男人才会
觉得好看。如果真的是瘦骨嶙峋的那种类型反而男性也不会太过于喜欢,因为体脂太少
以及骨头太硬甚至是觉得她像是骷髅而被拒绝。这是当时调查的时候有人说出来的。
所以还是爱惜一下自己的体脂吧亲爱的们,其实身体的体脂对于咱们可重要了。不但是
能调整内外温度的更是抵抗一些病菌和身体外污染的好东西。有一些不碍事的,尤其是
之前说的小肚子,有小肚子更健康更能保护咱们的身体,那些动不动就露着自己的腰和
小腹的才是真的傻子呢,那样会引起子宫的问题严重的还会因此而得上腰肌和小腹的部
分病症呢。
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