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1
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O*******s
发帖数: 269
1
1、预防皮肤干燥
平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排
自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己
保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。
2、适当使用护肤品
上皮肤在夏季经过曝晒,有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品,美白自己
的皮肤,滋润自己的皮肤,令肌肤白嫩细致,更加洋溢青春光彩。
聚佰草雪晶焕亮精华露
雪晶焕亮精华露
功效:迅速柔亮肌肤,直达皮肤的基底层锁住营养及水分。
3、多喝水
水是我们必须的,大量喝水对皮肤有一定的滋润作用,尽可能多吃水果和蔬菜,在
补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗,也不能用
太烫的水,因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。
皮肤干燥怎么办 女性皮肤干燥怎么办?
4、坚持防晒
有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽,但在中午时分我们仍然感受到
阳光的灼热,出门带把伞,或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品,对护肤很
有益处。
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